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Se você está sem tempo faça esse macarrão com calabresa rápido de preparar e delicioso

Esta receita simples e deliciosa de macarrão com calabresa do Canal receitas da Cris não apenas satisfaz a fome, mas também se torna um convite para momentos maravilhosos num almoço ou num jantar. Confira o passo a passo, faça e desfrute dessa maravilha de macarrão com calabresa!

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Como fazer macarrão com calabresa 

Para fazer esse macarrão iremos precisar de macarrão gravatinha, linguiça calabresa, água fervente, creme de cebola e cheiro verde. Primeiramente vamos fritar a calabresa no óleo e reserva. Em seguida iremos preparar o creme de cebola do macarrão com calabresa, conforme as orientações. Na sequência vamos cozinhar a massa do macarrão com calabresa, na água fervente até ficar al dente. Para finalizar, iremos escorrer o macarrão, dispor numa travessa, adicionar a calabresa frita, o creme de cebola e misturar bem para incorporar. Polvilhar com cheiro verde a gosto e saborear cada garfada suculenta desse macarrão com calabresa!

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Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

Ingredientes da receita de macarrão com calabresa 

  • 250 gramas de macarrão gravatinha
  • 200 gramas de linguiça calabresa
  • 500 ml de água para cozinhar o creme de cebola
  • 1 ½ litro de água fervente para cozinhar o macarrão 
  • 1 envelope de creme de cebola
  • Óleo e cheiro verde a gosto 

Modo de preparo

  1. Numa frigideira coloque o óleo, a calabresa fatiada, leve em fogo médio e deixe refogar até ficar macia. 
  2. Numa panela coloque a água, o creme de cebola, leve em fogo médio, mexendo sempre, e deixe cozinhar até engrossar. Retire do fogo e reserve.
  3. Em outra panela em fogo alto e com a água fervente, coloque o macarrão gravatinha, e deixe cozinhar até ficar al dente. 
  4. Retire do fogo, escorra a água e transfira para uma travessa. Adicione a calabresa frita, o creme de cebola e misture bem para incorporar os ingredientes. 
  5. Polvilhe com cheiro verde a gosto e se delicie com esse macarrão com calabresa divino!

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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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