Pular para o conteúdo
Publicidade Publicidade
Início » saladas » Salpicão de frango natalino mais uma opção para sua lista de pratos de fim de ano

Salpicão de frango natalino mais uma opção para sua lista de pratos de fim de ano

Você vai amar o salpicão de frango natalino, delicioso e prático, combinando os ingredientes com perfeição, numa salada colorida e saborosa! É um prato típico da culinária brasileira, perfeito como acompanhamento ou refeição principal, sendo ideal para os dias quentes, pois é leve e refrescante! Confira a receita do Canal Receitinhas Com Amor, faça o divino salpicão de frango natalino, e arrase!

Publicidade

Como fazer salpicão de frango natalino

Para o salpicão de frango natalino, colocaremos em uma tigela grande: o peito de frango cozido e desfiado, as maçãs, o milho-verde, a ervilha, a azeitona, a cebola roxa, a cenoura ralada, o repolho, o cheiro-verde, o suco de 1 limão, orégano, sal a gosto, o creme de leite e o azeite. Vamos mexer bem para integrar todos os ingredientes. Juntaremos a maionese e mexeremos mais uma vez. Vamos transferir para uma travessa, e, para enfeitar, espalharemos um pouco de cheiro-verde, a batata-palha e distribuiremos a pimenta biquinho. Sirva e aprecie seu fantástico salpicão de frango natalino!

Publicidade

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Ingredientes da receita de salpicão de frango natalino

  • sal (a gosto) 
  • 100g de batata-palha 
  • 2 maçãs verdes ou outras, descascadas, picadas em cubos e sem sementes 
  • 1 lata de ervilha em conserva escorrida 
  • suco de 1 limão 
  • um fio de azeite
  • 250g de maionese 
  • 1 peito de frango cozido e desfiado 
  • 1 lata de milho-verde em conserva escorrido 
  • 1 caixinha de creme de leite 
  • ½ repolho verde 
  • cheiro-verde picado (a gosto) 
  • ½ cebola roxa picadinha
  • 100g de azeitona verde sem caroço fatiada

Obs.: A medida da xícara é de 250ml. 

Modo de preparo

  1. Numa vasilha espaçosa, adicione: o peito de frango cozido e desfiado, as maçãs, o milho-verde, a ervilha, a azeitona, a cebola roxa, a cenoura ralada, o repolho, o cheiro-verde, o suco de 1 limão, orégano, sal a gosto, o creme de leite e o azeite. Misture bem.
  2. Acrescente a maionese e torne a misturar.
  3. Passe para uma travessa, e, para decorar, salpique um pouco de cheiro-verde, distribua a batata-palha e espalhe a pimenta biquinho.
  4. Sirva e deguste seu maravilhoso salpicão de frango natalino! Bom apetite!

Você também vai gostar de:

Doce de chocolate que fica igual barrinhas de chocolate bem fácil de fazer
Com 1 ovo só e amido de milho fiz uma torta cremosa com uma massa perfeita
Pudim de leite condensado a sobremesa que é sucesso em qualquer mesa de almoço
Peixe grelhado ao molho secreto que fica uma verdadeira iguaria

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *