O que você acha de fazer para a família, essa incrível sobremesa sem leite condensado, com um preparo fácil e delicioso sabor? Essa gostosura sabor maracujá é ideal para quando você não dispõe de tempo, mas não abre mão de algo saboroso para servir após as refeições! Confira a receita do Canal Lar Doce Sal, faça hoje mesmo a fantástica sobremesa sem leite condensado e arrase!
Como fazer sobremesa sem leite condensado
Para a receita de sobremesa sem conter leite condensado, vamos dissolver numa vasilha, a gelatina sabor maracujá em 400ml de água quente, reservando. Na sequência, colocaremos no liquidificador o creme de leite todo, o suco Tang sabor maracujá e a gelatina de maracujá que reservamos. Bateremos muito bem até formar uma mistura uniforme, passaremos para um refratário de vidro e colocaremos na geladeira durante 3 horas. Tire e enfeite com raspas de chocolate, se gostar. Agora você já pode servir e degustar sua maravilhosa sobremesa sem conter leite condensado!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de sobremesa sem leite condensado
- 4 caixinhas de creme de leite (200g cada)
- 1 pacotinho de suco Tang sabor maracujá
- 400ml de água quente
- 2 pacotinhos de gelatina sabor maracujá
- raspas de chocolate para decorar (opcional)
Modo de preparo
- Em um recipiente, dissolva 2 pacotinhos de gelatina sabor maracujá em 400ml de água quente. Reserve.
- Em seguida, ponha no liquidificador todo o creme de leite, o pacotinho de suco Tang sabor maracujá e a gelatina de maracujá reservada.
- Bata muito bem até obter uma mistura homogênea, transfira para uma travessa de vidro e leve à geladeira por 3 horas.
- Retire e, se desejar, decore com raspas de chocolate.
- Sirva e desfrute da sua sensacional sobremesa sem leite condensado! Bom proveito!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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