Que tal surpreender a família com uma sobremesa ligeira e super gostosa? A sobremesa rápida é perfeita para quem quer fazer algo especial sem perder tempo na cozinha. Você só precisará de alguns ingredientes básicos e 10 minutos para fazer essa mousse crocante que dará água na boca! Confira a receita do Canal Gabriel Freitas e faça a divina sobremesa rápida, que todos vão amar!
Como fazer sobremesa rápida
Para preparar essa delícia, usaremos: creme de leite, leite condensado, suco de limão e cream cheese. Vamos colocar no liquidificador os ingredientes do creme e bater até ficar bem aerado e liso. Depois vamos montar a sobremesa num refratário, fazendo camadas alternadas de creme e biscoitos maisena e choco biscuit, até acabar os ingredientes, terminando com o creme. Na sequência, salpicaremos raspas de limão por cima, enfeitaremos a lateral do refratário com pedaços de biscoito e levaremos para a geladeira durante 3-4 horas. Pronto, agora é só servir e se deliciar com essa sobremesa rápida maravilhosa!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da receita de sobremesa rápida
- 2 caixinhas de creme de leite
- raspas de limão (a gosto)
- 150ml de suco de limão
- biscoito choco biscuit (a gosto)
- leite para umedecer os biscoitos (o quanto baste)
- 300g de cream cheese
- biscoito maisena (a gosto)
- 2 caixinhas de leite condensado
Modo de preparo
- No liquidificador, ponha: o leite condensado, o creme de leite e o cream cheese. Bata durante 1 minuto até misturar bem.
- Acrescente o suco de limão, devagar, e bata bastante até formar um creme leve e firme.
- Numa travessa refratária de vidro, espalhe uma camada da mousse e utilize biscoito maisena molhado no leite para cobrir.
- Depois, faça outra camada da mousse e outra de biscoito choco biscuit molhado também no leite.
- Faça isso até acabar os ingredientes, mas termine fazendo uma camada de mousse.
- Salpique raspas de limão por cima e enfeite toda a lateral da travessa com os pedaços de biscoitos que sobraram.
- Coloque na geladeira por 3-4 horas, tire, sirva e deguste sua irresistível sobremesa rápida!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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