Hoje o canal Lar Doce Sal nos trouxe uma receita incrível de uma sobremesa moça cremosa, muito fácil de preparar e deliciosa, além de ser bem econômica para fazer. Uma opção perfeita para fazer e saborear junto com a família colecionando momentos inesquecíveis. Fique atento em cada detalhe dessa receita e faça em casa!
Como fazer sobremesa moça cremosa
O preparo dessa sobremesa moça cremosa é bem simples, na panela coloque os ingredientes seguindo o passo a passo e leve ao fogo e mexa sempre até ganhar consistência, em seguida transfira para um refratário e aguarde esfriar. Depois coloque as gotas de chocolate, leve para gelar. Confira a lista de ingredientes e o modo de preparo.
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de sobremesa moça cremosa
- 2 caixinhas de creme de leite 200g cada
- 1 caixinha de leite condensado 395g
- Gotas de chocolate (opcional)
Modo de preparo
- Em uma panela coloque leite condensado e creme de leite e misturar bem.
- Levar ao fogo médio e mexa sempre até obter uma consistência cremosa, chegou nesse ponto é só desligar o fogo.
- Transfira o doce para um refratário e cubra com papel filme em contato com o doce e deixar esfriar naturalmente.
- Em seguida retire o papel filme e agregue um pouco de gotas de chocolate e misture.
- Leve para a geladeira e deixe aproximadamente 2 horas antes de servir.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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