A sobremesa fácil, literalmente fácil de preparar e com certeza irá encantar todos os paladares, até os mais exigentes. Além disso é a opção ideal para saborear após um almoço ou jantar. Siga o passo a passo da receita da sobremesa fácil do Canal Gabriel Freitas, faça, e apaixone-se!
Como fazer sobremesa fácil
Para fazer sobremesa fácil vamos utilizar para o creme de baunilha de, leite, creme de leite, leite condensado, gemas, chocolate branco nobre, bombons ouro branco e essência de baunilha. Para a ganache da sobremesa fácil iremos precisar de creme de leite e chocolate ½ amargo nobre. Para a espuma de ninho da sobremesa fácil vamos precisar de leite ninho, açúcar, creme de leite e claras. Teremos que seguir as orientações do passo a passo de todos os preparos para que o resultado da receita do sobremesa fácil seja um sucesso. Depois disso é só saborear cada colherada saborosa dessa sobremesa fácil divina!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de sobremesa fácil
Para o creme de baunilha
- 400 ml de leite
- 1 caixinha de creme de leite
- 1 caixinha de leite condensado
- 3 gemas
- 100 gramas de chocolate branco nobre
- 6 bombons ouro branco
- Essência de baunilha a gosto
Para a ganache
- 150 gramas de creme de leite
- 150 gramas de chocolate ½ amargo nobre
Para a espuma de ninho
- 2 colheres(sopa) de leite ninho
- 5 colheres(sopa) de açúcar
- 50 gramas de creme de leite
- 3 claras
Modo de preparo
Do creme de baunilha
- Numa panela coloque o leite condensado, o creme de leite, as gemas, o leite, o chocolate branco picado e a essência de baunilha.
- Leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até ferver, engrossar e atingir ponto de brigadeiro de colher.
- Retire do fogo e deixe esfriar até ficar em temperatura ambiente.
Da ganache
- Coloque o chocolate numa tigelinha e derreta no microondas de 30 em 30 segundos ou em banho maria.
- Adicione o creme de leite e misture bem para obter um creme brilhante.
Montagem
- Coloque o creme de baunilha numa travessa, disponha metade dos bombons picados por cima, e cubra com a ganache de chocolate.
Da espuma de ninho
- Numa vasilha coloque as claras e o açúcar, e leve para cozinhar em banho maria até que o açúcar fique totalmente dissolvido.
- Pegue uma porção da mistura entre os dedos, se não sentir mais os grãos de açúcar, está ok. Cuidado para não cozinhar as claras.
- Transfira para a tigela da batedeira, e bata bem até atingir picos firmes. Acrescente o creme de leite, o leite ninho e bata rapidamente para agregar.
- Despeje sobre a ganache na travessa, e misture delicadamente para criar um efeito mesclado.
- Leve para gelar por 2 horas, retire da geladeira e decore com o restante dos bombons.
- E agora é só se deliciar com essa espetacular sobremesa fácil!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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