Que tal aprender uma sobremesa que leva apenas 3 ingredientes, fica pronto em minutos e é uma verdadeira delícia para essa páscoa? Com essa receitado Canal Testando Receitas, você vai aprender a fazer essa maravilhosa sobremesa para servir nesse feriado que com certeza todos vão amar.
Como fazer sobremesa de páscoa
Para preparar essa fácil sobremesa de páscoa, coloque o leite condensado e o creme de leite em uma panela, misture bem. Deixe em fogo médio e mexa até engrossar. Passe para uma travessa, coloque o chocolate meio amargo e misture delicadamente para que o chocolate derreta. Leve para a geladeira, após o resfriamento, sirva e delicie-se com essa magnífica sobremesa.
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de sobremesa de páscoa
- 2 latas de leite condensado
- 3 caixas de creme de leite
- 200g de chocolate meio amargo em gotas
Modo de preparo
- Em uma panela coloque o leite condensado, creme de leite e misture bem.
- Leve ao fogo médio, mexa até engrossar, por aproximadamente 10 minutos.
- Transfira para uma travessa.
- Coloque o chocolate em gotas por cima e espalhe para o creme ainda quente derreter o chocolate.
- Leve para a geladeira por 1 hora.
- Sirva e aproveite essa delícia de sobremesa.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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