Pular para o conteúdo
Publicidade Publicidade
Início » Sem categoria » Sobremesa de coco que desmancha na boca de tão cremosa e molhadinha

Sobremesa de coco que desmancha na boca de tão cremosa e molhadinha

A nossa sobremesa de coco é uma opção fácil, rápida e incrivelmente deliciosa para adoçar o seu finalzinho de dia. O modo de preparo é absurdamente fácil, não tem como errar, essa com certeza se tornará a sua sobremesa preferida da vida. Não deixe de conferir a receita do Canal Receitas na hora certa e prepare esta incrível sobremesa de coco, todos com certeza irão amar.

Publicidade

Como fazer sobremesa de coco

Para a receita a nossa deliciosa sobremesa de coco vamos precisar de coco ralado, leite de coco, leite condensado, coco em flocos, creme de leite, leite e maisena. Em uma panela misture o leite e a maisena misturando até dissolver por completo. Adicione leite de coco, creme de leite e coco ralado e leve para cozinhar, desligue o fogo depois de mexer por 3 minutos após a mistura levantar fervura. Refrigere por 3 horas, finalize polvilhando coco ralado e está pronta a sua sobremesa de coco facílima e especialmente saborosa.

Publicidade

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Ingredientes da receita de sobremesa de coco

  • 100g de coco ralado 
  • 1 vidrinho de leite de coco 
  • 1 caixinha de leite condensado 
  • coco ralado em flocos a gosto (para decorar)
  • 1 caixinha de creme de leite 
  • 300ml de leite integral 
  • 4 colheres (sopa) de maisena 

Modo de preparo

  1. Em uma panela, adicione o leite e a maisena, misturando até que a maisena esteja completamente dissolvida. 
  2. Acrescente o leite de coco, o creme de leite e o coco ralado. Misture tudo muito bem e leve para cozinhar em fogo médio. 
  3. Continue mexendo constantemente até a mistura começar a ferver ganhe uma consistência um pouco mais cremosa. 
  4. Siga cozinhando por mais 3 minutos, em seguida, desligue o fogo.
  5. Despeje o creme em uma travessa e deixe gelar por pelo menos 3 horas.
  6. Após o tempo de espera, retire da geladeira e finalize com uma generosa camada de coco ralado em flocos. Delicie-se com esta incrível sobremesa de coco, servida bem geladinha!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *