Essa sobremesa com suco tang é a pedida perfeita para aquela sobremesa durante a semana. Uma sobremesa mega cremosa e o melhor, você pode fazer de diversos sabores, a cada vez que escolher um suco de sabor diferente terá um sabor novo de sobremesa. Confira o passo a passo da sobremesa com suco tang do Canal dicas e receitas do França e faça hoje mesmo.
Como fazer sobremesa com suco tang
Para prepara a sobremesa com suco tang vamos precisar de creme de leite, leite condensado, chantilly, suco tang sabor morango e granulado de chocolate. No liquidificador, acrescente os ingredientes da sobremes conforme o modo de preparo e bata até obter uma mistura homogênea. Por último adicione o granulado de chocolate misturado delicadamente com uma colher. Coloque nos copos descartáveis e leve à geladeira por aproximadamente 2 horas, ou até que adquira uma consistência firme. Depois de gelado é só se deliciar com essa sobremesa fácil e saborosa.
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de sobremesa com suco tang
- 1 caixinha de creme de leite
- 1 caixinha de leite condensado
- 200 ml de mistura para bater chantilly
- 1 envelope de suco tang sabor morango
- Granulado de chocolate a gosto
Para montagem
- Copos descartáveis quanto baste – capacidade 250 ml
Modo de preparo
- No liquidificador, adicione o creme de leite, o leite condensado, o chantilly e o suco Tang sabor morango.
- Bata bem por 2 minutinhos até obter uma mistura homogênea.
- Adicione o granulado de chocolate e misture suavemente com uma colher.
- Despeje a sobremesa nos copos descartáveis e leve à geladeira por cerca de 2 horas, ou até que esteja bem consistente.
- Com a sobremesa gelada e firme é hora de servir e se deliciar. Aproveite dessa maravilhosa sobremesa com suco tang.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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