A sobremesa 2 ingredientes, dica do canal Tata Pereira, além de extremamente cremosa e saborosa, é a opção perfeita para saborear após um almoço ou jantar. Confira o passo a passo dessa versão gostosa de sobremesa 2 ingredientes, e faça, o resultado é uma delícia irresistível!
Como fazer sobremesa 2 ingredientes
Para fazer sobremesa 2 ingredientes vamos utilizar granulado de chocolate, suco em pó sabor, mistura para bater chantilly, leite condensado e creme de leite. Iremos bater no liquidificador por 4 minutos, os ingredientes do creme da sobremesa 2 ingredientes até homogeneizar, exceto o granulado de chocolate que será misturado por último com uma colher. Em seguida vamos transferir essa mistura para copos descartáveis, e levar a sobremesa 2 ingredientes para gelar no freezer por 2 horas. Na sequência iremos retirar do freezer e saborear essa delícia de sobremesa 2 ingredientes!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da sobremesa 2 ingredientes
- ½ xícara(chá) de granulado de chocolate
- 1 envelope de suco em pó sabor maracujá
- 200 ml de mistura para bater chantilly
- 1 caixinha de leite condensado
- 1 caixinha de creme de leite
- Copos descartáveis o quanto baste – capacidade 180 ml
*você pode utilizar o suco em pó do sabor de sua preferência.
Modo de preparo
- No liquidificador coloque o leite condensado, o creme de leite a mistura para bater chantilly e o suco em pó de maracujá.
- Bata bem por cerca de 4 minutos até obter um creme fofo e homogêneo. Adicione o granulado de chocolate e misture delicadamente com uma colher.
- Despeje essa mistura em copos descartáveis e leve para o freezer por 2 horas.
- Retire do freezer e se delicie com essa maravilhosa sobremesa 2 ingredientes!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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