Com os preços praticados nos supermercados está cada vez mais difícil investir em produtos de limpeza para a casa. Uma ótima alternativa são os produtos caseiros, em muitos casos superiores aos industrializados. Esse é o caso desse super sabão líquido caseiro que vamos te ensinar a fazer hoje!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Como fazer sabão líquido
Esse sabão líquido é muito eficiente, pois faz bastante espuma, é um ótimo desengordurante e além de tudo é tem um aroma suave e agradável. Com seu alto rendimento, esse sabão também pode ser uma ótima opção para você comercializar e ter uma outra fonte de renda. Para fazer esse sabão, precisaremos dos seguintes ingredientes: óleo, soda cáustica, álcool com citronela, açúcar, detergente, bicarbonato, água sanitária, corante e água. Com os ingredientes em mãos, vamos adicioná-los por partes em um balde e misturar bem. Durante todo o processo, é importante usar equipamentos de proteção.
Ingredientes para fazer sabão líquido
- 1 litro de óleo (novo ou usado)
- 250 gramas de soda cáustica com concentração entre 96 e 99% diluída em 250mL de água
- 500mL de álcool infusionado com citronela
- 200g de açúcar diluído em 200mL de água
- 500mL de detergente de limão
- 80g de bicarbonato de sódio diluído em 150mL de água
- 150mL de água sanitária (opcional)
- 2 litros de água fervente
- 13 litros de água em temperatura ambiente
- 10mL de corante alimentício verde
Modo de preparo
- Em um balde grande, coloque o óleo e o álcool e misture bem.
- Despeje a soda cáustica já diluída aos poucos, sem parar de mexer.
- Mexa até formar uma pasta.
- Quando isso acontecer, entre com a água fervente e mexa bem, até homogeneizar.
- Em seguida, acrescente o detergente e não pare de mexer.
- Adicione também o açúcar diluído e a água sanitária.
- Despeje a água em temperatura ambiente aos poucos, sem parar de mexer.
- Quando terminar, reserve o sabão até o dia seguinte.
- No outro dia, adicione o bicarbonato diluído e o corante e mexa bem.
- Armazenar em garrafas ou outros recipientes de sua preferência.
- Seu incrível sabão líquido está pronto para ser usado!
Atenção: durante todo o preparo, inclusive quando for diluir a soda cáustica, utilize luvas, máscara e óculos de proteção.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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