Fiz esse sabão caseiro com apenas 3 ingredientes e usando um liquidificador para bater tudo e não pude acreditar no resultado. Sem ter que passar minutos e mais minutos misturando constantemente o sabão e com a facilidade de levar poucos ingredientes, esse sabão caseiro fica pronto rapidinho, rende bastante, fica bem duro e tem um poder de limpeza inquestionável! Faça e comprove!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Como fazer sabão caseiro
Para fazer esse sabão caseiro vamos precisar apenas de 3 ingredientes que podem ser encontrados em mercados e que não custam caro, podendo até mesmo ser conseguidos de graça com os vizinhos. São eles óleo usado coado, soda cáustica, e sal. Só isso! Nesse sabão, a reação entre o óleo e a soda é que dá origem à base limpante e de dureza do nosso sabão, deixando ele firme muito rápido. Além disso, o sal intensifica o poder de limpeza e ajuda o sabão a endurecer mais rápido. E para facilitar, ele é preparado no liquidificador, para que você não fique horas mexendo a mistura!
Ingredientes da receita de sabão caseiro
- 2 litros de óleo usado coado
- 300 g de soda cáustica (dissolvida em 300 ml de água)
- 2 colheres de sopa de sal
Modo de preparo
- Em um liquidificador, coloque o óleo usado coado e a soda cáustica dissolvida na água.
- Bata bem até chegar na consistência de um doce de leite condensado.
- Acrescente o sal e bata novamente para engrossar e chegar ao ponto de doce de leite mole.
- Despeje em vasilhas plásticas ou formas de sabão e deixe esfriar por 4 horas para firmar.
- Desenforme o seu sabão e corte no tamanho e formato que desejar.
- Aguarde 3 semanas para usar e você verá como esse sabão caseiro limpa incrivelmente!
Guarde bem essa dica e prepare um sabão caseiro potente para lavar louças e econômico no preparo!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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