O que você acha de preparar um lanche bem rápido e saboroso para a família, feito com praticidade na frigideira? Trata-se da pizza de pão de forma, que utiliza poucos ingredientes e vai agradar a todos, podendo variar o recheio de acordo com sua preferência. Confira a receita do Canal Sussa Rodrigues e faça a sensacional pizza de pão de forma, que será um sucesso!
Como fazer pizza de pão de forma
Para a pizza de pão de forma, passaremos margarina num dos lados de duas fatias de pão de forma e acomodaremos esse lado virado para baixo, numa frigideira antiaderente. Colocaremos no fogo e adicionaremos um pouco de molho pronto de tomate, nas partes do pão voltadas para cima. Numa das fatias, por cima do molho de tomate, acrescentaremos a muçarela ralada e na outra fatia, o presunto, que iremos dobrar ao meio, pondo muçarela ralada por cima dele, uma rodela de tomate e salpicando orégano, com um fio de azeite. Com a frigideira tampada em fogo mínimo, deixaremos o queijo derreter. Sirva e deguste sua gostosa pizza de pão de forma!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de pizza de pão de forma
- fatias de pão de forma (a gosto)
- margarina (a gosto)
- molho pronto de tomate (a gosto)
- muçarela ralada (a gosto)
- presunto fatiado (a gosto)
- tomate em rodelas com uma pitada de sal (a gosto)
- orégano (a gosto)
- azeite de oliva (a gosto)
Modo de preparo
- Pegue duas fatias de pão de forma e passe margarina em um dos lados dele, colocando esse lado virado para baixo, em contato com uma frigideira antiaderente.
- Leve ao fogo e passe molho pronto de tomate, nas partes do pão que estão viradas para cima.
- Em uma das fatias, sobre o molho de tomate, coloque a muçarela ralada e na outra fatia, o presunto, dobrado ao meio, seguido de muçarela ralada.
- Sobre a muçarela, disponha uma rodela de tomate, em cada fatia de pão e polvilhe com orégano.
- Regue com azeite, tampe a frigideira e leve ao fogo baixo, até o queijo derreter.
- Retire, sirva e delicie-se com sua incrível pizza de pão de forma!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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