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Pavê de Leite Ninho com morango uma sobremesa fácil e deliciosa para todos os dias

Se a sobremesa é pavê ou para comer, não importa, o que realmente interessa é que seja pavê de leite ninho com morango! Delicioso, muito cremoso, a acidez dos morangos, a doçura do creme, resultam no mais sensacional pavê de leite ninho com morangos que você já provou! Vamos fazer agora mesmo!

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Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

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Como fazer pavê de leite ninho

Para fazer o pavê de leite ninho com morango, vamos primeiro preparar o chantininho e manter na geladeira. Depois vamos fazer o creme, deixar esfriar e iremos montar o pavê de leite ninho com morango. Basta intercalar as camadas, e finalizar decorando com o chantininho. Levar para gelar um pouquinho e servir em seguida esse pavê de leite ninho com morango maravilhoso!

Ingredientes da receita de pavê de leite ninho

Para o creme

  • 2 xícaras (chá) de leite
  • 1 xícara (chá) de leite ninho
  • 1 lata de leite condensado
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 1 colher (sopa) cheia de maisena

Para a cobertura

  • 1 caixinha de chantilly (200 ml)
  • 2 colheres (sopa) de leite ninho

Para a montagem

  • 1 bandeja de morangos picados
  • 1 pacote de biscoito maisena

Modo de preparo

Da cobertura

  1. Prepare o chantilly conforme instruções da embalagem.
  2. Assim que chegar no ponto, adicione 2 colheres (sopa) de leite ninho e bata mais um pouco para incorporar.
  3. Mantenha na geladeira até utilizar o chantininho.

Do creme

  1. Numa panela, coloque o leite condensado, o creme de leite, o leite ninho, e a maisena dissolvida no leite.
  2. Leve ao fogo médio, mexendo sem parar, até engrossar.
  3. Retire do fogo, cubra com filme plástico e deixe esfriar.

Montagem

  1. Num refratário, coloque uma camada de creme, em seguida uma camada de biscoito, uma camada fina de creme e os morangos picados.
  2. Repita a operação até que termine os ingredientes, mas finalize com uma camada de creme.
  3. Cubra com filme plástico e leve para gelar por 1 hora, aproximadamente.
  4. Retire da geladeira e decore com o chantininho.
  5. Leve novamente para gelar e depois é só servir esse magnífico pavê de leite ninho!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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