Se existe uma sobremesa que conquista paladares com sua textura suave e sabor irresistível, é o Pavê Cremosão de Leite Ninho. Esta receita deliciosa do canal Isamara Amâncio é pura tentação. Confira o passo a passo e faça esse pavê cremosão de leite ninho, porque é surreal!
Como fazer pavê cremosão de leite ninho
Para fazer pavê cremosão de leite ninho vamos precisar de leite ninho, leite, leite condensado, creme de leite, cream cheese e biscoito maisena ou maria. Primeiramente iremos colocar o leite condensado numa panela, levar ao fogo baixo, mexendo sem parar, até começar a soltar do fundo da panela. Vamos retirar do fogo e deixar esfriar. Para dar continuidade na receita do pavê cremosão teremos que seguir corretamente a sequência do passo a passo de todos os preparos, para que o resultado seja perfeito. Depois disso, iremos gelar o pavê cremosão de leite ninho por 6 horas, retirar da geladeira, decorar conforme as orientações e saborear cada porção desse espetáculo de pavê!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de pavê cremosão de leite ninho
- ½ xícara(chá) de leite ninho
- ½ xícara(chá) de leite
- 3 caixinhas de leite condensado
- 1 caixinha de creme de leite
- 300 gramas de cream cheese
- 240 gramas de biscoito maisena ou maria
Modo de preparo
- Numa panela coloque o leite condensado, leve ao fogo baixo, mexendo sempre até ferver, engrossar levemente e começar a aparecer o fundo da panela.
- Retire do fogo e deixe esfriar bem.
- Numa tigela coloque o cream cheese, 2 xícaras(chá) do doce de leite condensado, misture bem, adicione o creme de leite e mexa para incorporar todos os ingredientes.
- Reserve o restante do doce de leite condensado num saco de confeitar para finalização.
- Coloque uma camada desse creme num refratário oval (25 cm x 17 cm), uma camada de biscoito maisena ou maria umedecido no leite e polvilhe leite ninho a gosto.
- Repita essas camadas, até terminar os ingredientes, mas a última camada deverá ser de creme. Leve para gelar por 6 horas.
- Retire da geladeira, e decore com linhas do restante do doce de leite condensado.
- E agora se delicie com esse belíssimo pavê cremosão de leite ninho!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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