Hoje iremos te ensinar a preparar um delicioso, saboroso e saudável pãozinho sem trigo, que vai pouquíssimos ingredientes e fica pronto muito rápido, sendo uma otima pedida para quem não tem muito tempo na cozinha. Venha para o passo a passo aprender essa deliciosa receita de pãozinho sem trigo do canal Pilotando o fogão.
Como fazer pãozinho sem trigo
Para fazer esse delicioso pãozinho sem trigo você precisará de fermento em pó, requeijão, maisena, sal e ovo. Comece quebrando um ovo em um recipiente e bata rapidamente até obter uma mistura homogênea. Em seguida, acrescente o requeijão e continue batendo até que a mistura fique lisa. Adicione o sal e a maisena, batendo novamente para incorporar. Por fim, coloque o fermento em pó e mexa delicadamente apenas para misturar. Unte uma frigideira com manteiga ou margarina, despeje a massa e cubra com uma tampa. Cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos. Após esse tempo, vire o pãozinho e deixe dourar do outro lado por aproximadamente 5 minutos. Retire do fogo e sirva seu delicioso pão sem trigo!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da receita de pãozinho sem trigo
- 1 colher(chá) de fermento em pó
- 2 colheres(sopa) de requeijão
- ½ copo (requeijão) de maisena
- Sal a gosto
- 1 ovo
Modo de preparo
- Em um recipiente adicione o ovo, e bata-o rapidamente.
- Depois, acrescente o requeijão e bata até que a misture fique homogênea.
- Acrescente o sal e a maisena e bata novamente para incorporar.
- Adicione o fermento em pó e mexa somente para misturar.
- Unte uma frigideira com manteiga ou margarina, e coloque a massa, cubra com uma tampa.
- Leve para o fogo baixo e deixe por 10 minutos.
- Passado o tempo, vire seu pãozinho sem trigo e deixe dourar do outro lado por cerca de 5 minutos.
- Retire do forno e sirva seu saboroso e delicioso pão sem trigo!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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