O nosso pão de liquidificador é uma receita prática e deliciosa para adoçar o seu dia. Esse pão doce de liquidificador é a escolha perfeita para um delicioso lanche da tarde, acompanhado de um chazinho. Esta receita simples e saborosa de vai ganhar o seu coração e você vai servir um pão macio e irresistível. Confira o passo a passo do nosso pão de liquidificador e faça essa deliciosa receita do canal Galega Barreiros hoje mesmo.
Como fazer receita de pão doce de liquidificador
Para preparar esse delicioso pão doce de liquidificador, os ingredientes que você irá precisar são, farinha de trigo, ovos, leite condensado, óleo, água, sal e fermento biológico. Comece adicionando no liquidificador o óleo, os ovos, o sal e o leite condensado até obter uma mistura suave. Adicione o fermento e misture levemente. Em uma bacia, coloque a farinha de trigo e despeje os líquidos, mexendo até formar uma massa uniforme. Cubra e deixe descansar por uma hora. Unte e polvilhe uma forma e disponha colheradas da massa. Pincele com gema de ovo e leve ao forno pré-aquecido a 180° por 25-30 minutos. Agora é só desfrutar deste pão doce de liquidificador irresistível.
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de pão doce de liquidificador
- 900 gramas de farinha de trigo sem fermento
- 4 ovos inteiros
- 1 cx de leite condensado 395 gramas
- a mesma medida do leite condensado de óleo
- a mesma medida do leite condensado de água bem morna
- 1 pitada de sal
- 2 pacotes de fermento seco biológico 10 gramas cada
Modo de preparo
- No liquidificador adicione o óleo, os ovos, o sal, o leite condensado e bata muito bem.
- Adicione o fermento na mistura do liquidificador, e use o pulsar somente para misturar.
- Em uma bacia grande que tenha tampa, adicione a farinha de trigo e coloque toda a mistura de líquidos, e vá misturando até que fique bem homogênea.
- Cubra e deixe descansar por 1hora.
- Unte e enfarinhe uma forma, e com ajuda de uma colher vá colocando colheradas de massa na forma, formando os pães.
- Pincele gema de ovo por cima.
- Leve para o forno médio, pré-aquecido a 180° por 25-30 minutos.
- Prontinho é só servir o seu delicioso pão doce de liquidificador.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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