O pão de queijo já virou uma paixão nacional e é difícil encontrar quem não goste de saboreá-lo, não é mesmo? A receita do pão de queijo de 3 ingredientes, te ensina a preparar essa delícia de forma rápida e prática, utilizando apenas 3 ingredientes. Essa maravilha que tem um gostinho de quero mais vai te conquistar! Confira a receita e faça hoje mesmo o incrível pão de queijo de 3 ingredientes, que todos vão amar!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer pão de queijo
Para a receita de pão de queijo de 3 ingredientes, que é bem fácil de fazer e fica delicioso, utilizaremos somente 3 ingredientes: creme de leite, queijo ralado de sua preferência e polvilho azedo. Vamos iniciar misturando o queijo ralado e o creme de leite em um recipiente. Na sequência, iremos adicionar o polvilho azedo aos poucos, até que a massa fique bem lisa. Então faremos bolinhas com a massa, distribuindo em uma assadeira untada, levando para assar em seguida em forno pré-aquecido a 180°C por uns 30 minutinhos, ou até dourar levemente. Caso ache necessário, coloque um pouco de sal a gosto na massa, pois pode variar de acordo com o queijo escolhido. Prontinho, sirva e delicie-se com seu sensacional pão de queijo de 3 ingredientes!
Ingredientes da receita de pão de queijo
- 2 xícaras (chá) de polvilho azedo (em média)
- 1 e ½ xícara (chá) de queijo ralado (use o queijo de sua preferência, como muçarela, parmesão e meia-cura, entre outros)
- sal (a gosto)
- 1 caixinha de creme de leite
Modo de preparo
- Misture em um recipiente o creme de leite e o queijo ralado.
- Utilize sal para temperar a gosto.
- Vá adicionando o polvilho azedo aos poucos, amassando bem.
- É necessário que a massa fique lisa e homogênea. Se for preciso, acrescente mais polvilho e amasse mais um pouco.
- Faça bolinhas com a massa e distribua os pães de queijo em uma assadeira untada com margarina ou óleo.
- Leve para assar em forno pré-aquecido, a 180°C, por uns 30 minutos ou até que fiquem levemente dourados.
- Sirva e saboreie seu gostoso pão de queijo de 3 ingredientes, bom apetite!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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