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Massa de pastel de forno com guaraná fácil de preparar e rende bastante

A massa de pastel de forno com guaraná, literalmente, é feita com um ingrediente inusitado, refrigerante de guaraná! Isso mesmo! E você nem imagina a delícia que fica essa massa de pastel de forno com guaraná! Incrivelmente saborosa! Confira a receita e faça hoje mesmo! Divina!

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Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

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Como fazer massa de pastel de forno com guaraná

Para fazer massa de pastel de forno com guaraná iremos precisar de refrigerante de guaraná, farinha de trigo, gordura vegetal, sal e gemas para pincelar. Vamos misturar os ingredientes numa tigela grande, exceto o guaraná que será utilizado para dar o ponto ideal da massa de pastel de forno com guaraná. Iremos deixar descansar por 30 minutos, em seguida vamos abrir a massa e cortar os pasteis como preferir, com cortador ou até mesmo com um copo. Rechear a gosto, e assar em forno pré-aquecido até ficar dourado. Retirar do forno, e servir imediatamente a mais espetacular massa de pastel de forno com guaraná!

Ingredientes da receita de pastel de forno com guaraná

  • 1 latinha de refrigerante de guaraná
  • 1 kg de farinha de trigo
  • 500g de gordura vegetal
  • Sal a gosto
  • Gemas para pincelar

Modo de preparo

  1. Coloque numa tigela grande, a gordura vegetal, a farinha de trigo e o sal, e misture muito bem com as mãos, até obter uma farofa homogênea.
  2. Adicione o guaraná, aos poucos, até obter uma massa lisa e homogênea. Dependendo da qualidade da farinha de trigo, e da umidade do local, você vai precisar colocar mais ou menos farinha. Portanto vá dosando e quando a massa estiver bem lisa e homogênea esse é o ponto correto.
  3.  Coloque a massa para descansar, em temperatura ambiente, por 30 minutos. Caso a temperatura esteja muito quente, coloque na geladeira.
  4. Numa bancada enfarinhada, e com o auxílio de um rolo, abra a massa, e corte os pasteis com cortador ou como desejar.
  5. Coloque o recheio que preferir, feche o pastel e disponha sobre uma assadeira que não precisa estar untada.
  6. Pincele com gema e asse em forno médio pré-aquecido a 180°C até que fiquem dourados.
  7. Retire do forno e agora é só saborear essa delicia de massa de pastel de forno com guaraná.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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