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Manjar diferente: desse jeito é a primeira vez que você vai preparar

Esta receita de manjar diferente, preparado de maneira inovadora, se destaca por sua delicadeza, e com certeza irá surpreender seus convidados. Basta seguir o passo a passo da receita de manjar diferente do Canal Nandu Andrade e apaixone-se pelo resultado maravilhoso!

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Como fazer manjar diferente 

Para fazer esse manjar vamos utilizar 1 gema, ameixa em calda, chocolate branco picado, creme de leite, leite condensado, leite e maisena. Iremos misturar numa panela os ingredientes do creme do manjar diferente, seguindo a sequência de adição e preparo, levar ao fogo baixo, mexendo sem parar, até obter um creme homogêneo. Em seguida vamos dispor numa tigela, e montar o manjar conforme as orientações. Na sequência iremos levar o manjar para gelar por 2 horas, retirar regar com a calda de ameixa e decorar com ameixas inteiras a gosto. E o manjar mais top das galáxias ficou pronto!

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Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Ingredientes da receita de manjar diferente 

  • 1 gema peneirada
  • 1 lata de ameixa em calda 
  • 100 gramas de chocolate branco picado 
  • 1 caixinha de creme de leite 
  • 1 caixinha de leite condensado 
  • 1 litro de leite 
  • 6 colheres(sopa) de maisena 

Modo de preparo

  1. Numa panela coloque o leite, a maisena e misture bem para dissolver completamente. Adicione o creme de leite, a gema e o leite condensado. 
  2. Misture bem, leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até ferver, engrossar, deixe cozinhar por 3 minutos e retire do fogo. 
  3. Acrescente o chocolate branco picado e mexa bem até derreter totalmente. Adicione metade das ameixas trituradas e misture bem.
  4. Despeje metade dessa mistura numa tigela, disponha algumas ameixas inteiras em toda a lateral, e o restante do creme. 
  5. Leve para gelar por 2 horas, retire da geladeira, cubra com a calda das ameixas e decore com o restante das ameixas inteiras.
  6. Sirva em seguida essa delícia de manjar diferente!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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