Dificilmente você encontrará uma receita mais simples, prática e saborosa do que esta receita de linguiça assada com batata. Uma excelente opção para as refeições do dia-a-dia, em que precisamos de maior praticidade na cozinha. Além disso, essa linguiça assada com batata fica um verdadeiro espetáculo de tão saborosa!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer linguiça assada com batata
Essa receita é extremamente fácil e prática e não tem complicações para fazer. O resultado é impressionantemente gostoso e certamente todo mundo vai adorar. A batata é temperada com alecrim e orégano, o que vai conferir ao nosso prato um sabor mais leve, em contraste com a linguiça, que tem um sabor mais acentuado. Depois de pronto, vamos finalizar com cheiro-verde, o que vai deixar essa receita ainda melhor. O preparo é muito simples, começamos higienizando, descascando e cortando as batatas. Então as temperamos e dispomos numa assadeira junto com a linguiça. Agora é só levar ao forno!
Ingredientes da receita de linguiça assada com batata
- 10 gomos de linguiça toscana para churrasco
- 3 batatas grandes cortadas grosseiramente
- 1 xícara de chá de bacon em cubos
- alecrim a gosto
- orégano a gosto
- sal a gosto
- azeite a gosto
- cheiro-verde a gosto
Modo de preparo
- Tempere as batatas com azeite, sal, alecrim e orégano.
- Em uma assadeira, disponha a linguiça e a batata, uma ao lado da outra.
- Espalhe o bacon por cima.
- Regue todos os ingredientes com um fio generoso de azeite.
- Leve ao forno a 180°C, preaquecido, até que tudo esteja bem dourado.
- Retire do forno e tempere com cheiro-verde picado.
- Agora é só servir e se deliciar com sua linguiça assada com batata!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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