Faço questão de compartilhar essa receita de Gelatina de Mosaico que achei em no diário da minha avó, uma mineira arretada que cozinhava demais, tudo que ela fazia era maravilhoso, saboroso, de encher a boca de saliva, nunca provei nada dela que não fosse extremamente delicioso. Faço questão de compartilhar essa receita fácil com vocês para que ela seja sempre lembrada.
Ela sempre fez questão de usar ingredientes simples e econômicos, isso nunca diminuiu o sabor de suas receitas, hoje faço essa receita de Gelatina de Mosaico sempre, todo mundo é apaixonado por ela. Fiz alguns ajustes para deixar mais saborosa mas sem perder a originalidade, é receita padrão da roça, faça e se prepare para receber uma chuva de elogios.
Receita de Gelatina de Mosaico
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque e ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes:
- 3 pacotes de gelatina de sabores diferentes (morango, limão, uva, por exemplo)
- 1 pacote de gelatina incolor sem sabor
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de creme de leite (com soro)
- Água quente e fria para dissolver as gelatinas
Modo de preparo
Prepare as gelatinas coloridas:
- Dissolva cada pacote de gelatina saborizada separadamente em 250 ml de água quente.
- Após dissolver bem, adicione 250 ml de água fria a cada mistura e mexa.
- Coloque as gelatinas em recipientes separados e leve à geladeira por pelo menos 3 horas ou até que estejam bem firmes.
Corte as gelatinas:
- Depois que as gelatinas estiverem firmes, corte-as em cubos pequenos. Reserve.
Prepare a base branca:
- Hidrate a gelatina incolor em 5 colheres de sopa de água fria e, em seguida, dissolva-a em 1/2 xícara de água quente.
- Em um liquidificador, bata a gelatina incolor dissolvida, o leite condensado e o creme de leite até formar uma mistura homogênea.
Montagem:
- Em uma forma de sua escolha (pode ser uma forma de pudim ou um refratário), misture os cubos de gelatina colorida com a base branca.
- Despeje a mistura na forma e leve à geladeira por cerca de 4 horas ou até que a sobremesa esteja completamente firme.
Desenforme e sirva:
- Para desenformar, passe uma faca nas bordas da forma e mergulhe o fundo da forma rapidamente em água quente para soltar a gelatina.
- Vire a forma sobre um prato e sirva.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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