Se você não aguenta mais esse calorão do verão e está buscando uma alternativa econômica e prática para se livrar dele, esse ar condicionado caseiro é a solução ao seu alcance! Feito com itens comuns em nossas casas e fáceis de conseguir, esse ar condicionado feito de forma caseira ensinado pelo Canal BloodyVids deixará todo mundo não apenas impressionado, mas também apaixonado pela sua engenhoca!
Como fazer ar condicionado caseiro
Para fazer esse ar condicionado caseiro, usaremos ingredientes que normalmente jogamos fora ou temos à disposição em um cantinho de casa. Estamos falando de garrafa PET de 500 ml, arame, e gelo. Além disso, usaremos um estilete, um ferro de solda e um ventilador. Montar esse ar condicionado simples e caseiro não tem dificuldade! Primeiro, cortamos as garrafas PET perto da base e fazemos furos da base até metade do rótulo. Fixamos nos ventiladores com arame, com o bico para baixo e colocamos gelo dentro, ligando o ventilador para refrescar e coletando a água pela tampa.
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de ar condicionado caseiro
- 2 garrafas PET de 500 ml vazias e limpas
- arame (o quanto baste)
- gelo (o quanto baste)
Modo de preparo
- Com um estilete, faça um corte próximo ao fundo das garrafas para fazer uma tampa que abre e fecha.
- Com cuidado, use um ferro de solda para fazer furos desde esse corte até o meio do rótulo das garrafas.
- Fixe as garrafas com o bico para baixo usando o arame, prendendo uma de cada lado do motor do ventilador.
- Coloque o gelo pela abertura superior e retire a água que for derretendo pela tampa da garrafa.
- Agora é só ligar o ventilador e curtir o frescor do seu ar condicionado caseiro!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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