O que você acha de preparar uma sobremesa prática e rápida, sem adição de leite condensado, para servir bem gelada após suas refeições? Essa gostosura que todos vão amar, é composta por uma mousse de morango bem aerada, que leva uma cobertura de ganache incrível! Confira a receita do Canal Dika da Naka, faça a sensacional mousse sem leite condensado e surpreenda-se!
Como fazer mousse sem leite condensado
Para a receita de mousse sem leite condensado, começaremos com o preparo bem simples da mousse de morango. Para isso, colocaremos no liquidificador a água bem gelada, o leite em pó e o suco em pó sabor morango. Iremos bater bem para uniformizar e ficar cremosa, reservando em seguida. Faremos a ganache derretendo o chocolate meio amargo picado, em uma vasilhinha no micro-ondas, parando a cada 30 segundos e mexendo, para não queimar e acrescentaremos o creme de leite, mexendo bem. Montaremos a sobremesa numa travessa de vidro refratária. Concluiremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e aprecie sua magnífica mousse sem leite condensado!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de mousse sem leite condensado
- 100ml de chantilly gelado batido
- 1 envelope de suco em pó sabor morango
- 100g de chocolate meio amargo picado
- 2 xícaras (chá) de leite em pó
- ½ caixinha de creme de leite (100g)
- 1 xícara (chá) de água super gelada
- granulado de chocolate a gosto (para decorar)
Modo de preparo
- Para a mousse de morango, no liquidificador, adicione a água bem gelada, o leite em pó e o suco em pó sabor morango.
- Bata bem para homogeneizar e ganhar cremosidade e reserve.
- Para a ganache, numa tigelinha, derreta no micro-ondas o chocolate meio amargo picado, parando a cada 30 segundos e misturando, para não queimar e junte o creme de leite, misturando bem.
- Para a montagem da sobremesa, pegue uma travessa de vidro refratária e, para dar um efeito bonito, dê umas pinceladas com a ganache nas laterais e no fundo dela.
- Despeje a mousse de morango nessa travessa, espalhe para nivelar e reserve.
- Na batedeira, bata o chantilly bem gelado e disponha sobre a mousse, na travessa.
- Coloque a ganache por cima do chantilly, novamente espalhe e nivele.
- Para decorar, distribua granulado de chocolate na volta toda da travessa, na superfície e leve por, no mínimo, 2 horas à geladeira.
- Retire, sirva bem geladinha e aprecie sua encantadora mousse sem leite condensado!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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