Essa sobremesa fácil é uma opção deliciosa e econômica com certeza irá agradar a todos. Um creme docinho com coco bom demais. Aproveite que os ingredientes são bem simples e o modo de preparo é fácil e rápido e faça hoje mesmo essa sobremesa fácil do canal Receitas do Fabricio.
Como fazer sobremesa fácil
Para a receitinha da nossa sobremesa fácil iremos usar, leite condensado, creme de leite, coco ralado, biscoito de maisena e leite para umedecer os biscoitos. Misture o leite condensado, o creme de leite e coco ralado. Umedeça biscoitos de maisena e forre um refratário. Alterne camadas de biscoito e creme, finalizando com creme. Polvilhe coco e leve à geladeira por 3 horas. Corte e sirva geladinho essa sobremesa fácil irresistível.
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de sobremesa fácil
- 1 leite condensado
- 1 creme de leite
- 100g de coco ralado
- biscoito de maizena
- 200ml de leite
Modo de preparo
- Em uma tigela adicione o leite condensado, o creme de leite e o coco ralado. Misture bem incorporando os ingredientes.
- Em um refratário de vidro, vamos montar a sobremesa fácil. Umedeça o biscoito de maisena no leite e forre o fundo do refratário.
- Por cima do biscoito umedecido espalhe o creme de coco, faça outra camada de biscoito e siga intercalando até acabarem os ingredientes.
- Lembrando que a última camada precisa ser de creme. Finalize polvilhando coco em flocos para decorar e leve para a geladeira por pelo menos 3 horas.
- Depois de geladinho é só cortar e degustar essa sobremesa fácil e saborosa.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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