Lavar as louças com detergente de coco é uma delícia, pois além do cheiro muito agradável ele também tem um efeito suave na pele. E o melhor de tudo é poder fazer tudo isso com muita economia! Com essa dica ensinada pelo Canal Analú Dicas e Receitas você transformará 1 frasco de detergente em quase 3 litros de um detergente caseiro super potente!
Como fazer detergente de coco
Iremos precisar de 3 ingredientes que são fáceis de encontrar no mercado para fazer o nosso detergente de coco. Estamos falando de sabão de coco, bicarbonato de sódio, e detergente de coco. Além disso, usaremos água e nada mais. Preparar esse detergente é extremamente simples! Primeiro, dissolvemos o sabão de coco já ralado em água fervente e depois incorporamos os ingredientes seguintes um a um. O detergente e o sabão de coco fornecem a base de consistência e de limpeza, características que são fortalecidas pela presença do bicarbonato.
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da receita de detergente de coco
- 1/2 barra de sabão de coco
- 1 litro de água fervente
- 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
- 1 litro de água em temperatura ambiente
- 1 frasco de detergente de coco (500 ml)
Modo de preparo
- Em uma tigela, rale a barra de sabão de coco com a face fina de um ralador.
- Junte a água fervente e misture até o sabão dissolver por completo.
- Incorpore o bicarbonato de sódio, a água em temperatura ambiente e o detergente de coco.
- Mexa bem após cada adição até tudo ficar homogêneo e armazene em garrafas PET vazias e limpas, ou frascos de detergente vazios e limpos.
- Prontinho! O seu detergente caseiro já pode ser lavado para lavar louças e para a limpeza geral!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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