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Como desinfetar sua geladeira com 3 receitas caseiras e deixá-la novinha em folha

O que você acha de caprichar na próxima faxina da sua cozinha, seguindo dicas incríveis e eficientes? Com o preparo diário de alimentos, a cozinha e consequentemente os eletrodomésticos acabam sujando com facilidade. Hoje vamos falar especificamente da geladeira, que armazena os alimentos. Aprenda como desinfetar sua geladeira com as 3 receitas caseiras, deixando-a limpinha e livre de bactérias! 

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Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

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Como desinfetar sua geladeira

Hoje você vai aprender, com 3 receitas caseiras, como desinfetar sua geladeira. No entanto, antes disso, é necessário prestar atenção em algumas dicas importantes: inicialmente, desligue o eletrodoméstico da tomada, retirando todos os alimentos de dentro para que fique vazio. Em seguida, umedeça um pano limpo com água morna e detergente e passe em toda parte interna. Faça isso antes de começar a desinfetá-lo com cuidado. Separe e utilize sempre os materiais corretos (panos limpos e macios, esponjas e luvas de borracha) fazendo, se possível, limpezas semanais na sua geladeira para mantê-la sempre em ordem.

Como desinfetar sua geladeira com bicarbonato

Ingredientes

  • 1 esponja
  • 2 xícaras (chá) de água morna
  • 2 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio

Modo de preparo

  1. Prepare uma pasta misturando o bicarbonato de sódio com a água morna.
  2. Depois de ter tirado a geladeira da tomada, passe a pasta por toda parte interna, utilizando o lado amarelo da esponja.
  3. Espere agir por no mínimo 5 minutos, removendo tudo com um pano úmido.
  4. Finalize com um pano seco, ligando novamente a sua geladeira.

Como desinfetar a geladeira com vinagre

Ingredientes

  • 1 borrifador
  • 1 xícara (chá) de água morna
  • ½ xícara (chá) de vinagre branco de álcool

Modo de preparo

  1. Em um recipiente, misture o vinagre branco com a água morna e coloque dentro de um borrifador.
  2. Retire a geladeira da tomada e espirre a mistura por toda a parte interna, não esquecendo nenhum canto ou superfície.
  3. Aguarde agir por no mínimo 5 minutos e, esfregue com um pano úmido.
  4. Faça a finalização com um pano seco e religue normalmente a geladeira.

Como desinfetar a geladeira com limão

Ingredientes

  • 1 borrifador
  • 1 xícara (chá) de água morna
  • suco de 2 limões tahiti

Modo de preparo

  1. Em um recipiente,misture o suco dos limões com a água morna e transfira para um borrifador, agitando-o bem para misturar.
  2. Retire a geladeira da tomada, borrife por toda a sua parte interna e aguarde agir por, no mínimo, 5 minutos.
  3. Utilizando um pano úmido, esfregue e retire o excesso.
  4. Finalize passando um pano seco e religue a sua geladeira novamente.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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