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Como desencardir tênis branco com uma misturinha mágica e infalível

Se os seus calçados um dia já foram brancos, mas hoje estão amarelados, encardidos e sujos, essa dica de como desencardir tênis branco com apenas 3 ingredientes vai te deixar de boca aberta com o resultado, pois vai parecer que seus tênis são novos outra vez! Ensinada pela Victória Zattoni, essa dica de como desencardir tênis branco tem um efeito surreal de tão potente!

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Como desencardir tênis branco

Para te ensinar como desencardir tênis branco, serão necessários nada mais do que 3 ingredientes que, se você não tem em casa, pode conseguir facilmente em mercados ou farmácias. São eles sabão de coco, água sanitária, e água oxigenada 40 volumes. Vale ressaltar que a água sanitária jamais deve ser misturada com nenhum outro produto de limpeza, muito menos com a água oxigenada! Siga as etapas dessa dica corretamente para fazer tudo com segurança e sem risco de acidentes. Água sanitária e água oxigenada são excelentes clareadores, mas se empregadas separadamente e de forma segura.

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Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

Ingredientes da dica de como desencardir tênis branco

  • sabão de coco (o quanto baste)
  • água sanitária (o quanto baste)
  • água oxigenada 40 volumes (o quanto baste)

Modo de preparo

  1. Aplique o sabão de coco em uma esponja de limpeza úmida e esfregue bem o tênis branco para tirar o máximo de sujeira.
  2. Se houver manchas muito persistentes e o seu tênis for completamente branco, coloque-o em um balde com água e um pouco de água sanitária.
  3. Em seguida, lave e enxague o seu tênis branco com água abundante para retirar todo o excesso da água sanitária.
  4. Aplique a água oxigenada 40 volumes com o auxílio de um pincel sobre o solado do tênis.
  5. Deixe o tênis descansar exposto ao sol e depois enxague novamente, colocando o tênis para secar à sombra.
  6. Agora é só se impressionar com o potente resultado dessa dica de como desencardir tênis branco!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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