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Como conservar coentro e cebolinha por mais tempo sem murchar e estragar

Se você vive se perguntando como conservar coentro e cebolinha por mais tempo, pois sempre se esquece de preparar tudo e acaba descobrindo depois de muitos dias que as folhas estão todas amareladas na geladeira, essa dica é para você! Ensinada pelo Canal Drikka Mota, essa dica de como conservar coentro e cebolinha é extremamente simples de colocar em prática e não vai te dar trabalho nenhum! 

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Como conservar coentro e cebolinha

Para te ensinar como colocar em prática essa dica para conservar coentro e cebolinha, precisaremos apenas das estrelas dessa dica, que são a cebolinha e o coentro. Nada mais! O preparo dessa dica para conservar coentro e cebolinha é simples! Basta higienizar bem os temperos e depois deixá-los bem sequinhos, já que qualquer água em excesso vai atrapalhar o resultado dessa dica. Basta picar tudo no tamanho desejado, colocar em potes com tampa e levar ao congelador, usando congelado mesmo sempre que precisar temperar algo, já que derretem facilmente!

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Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Ingredientes da dica de como conservar coentro e cebolinha

  • cebolinha e coentro (o quanto baste)

Modo de preparo

  1. Higienize bem o coentro e a cebolinha e depois seque bem, para que se conservem por mais tempo.
  2. Pique a cebolinha com uma faca e armazene em potes com tampa, levando ao congelador.
  3. Por semelhante modo, pique o coentro com uma faca e armazene em potes para congelar.
  4. Use a quantidade que precisar de coentro ou cebolinha sempre frescos na hora de cozinhar.
  5. Agora que você já domina essa dica de como conservar coentro e cebolinha, compartilhe!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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