Você sabia que é possível fazer uma cocada de dar água na boca, sem utilizar leite condensado? A cocada sem leite condensado sequinha e com um delicioso sabor, vai deixar um gostinho de quero mais e você vai querer fazer sempre, pois seu preparo é prático e fácil! Confira a receita do Canal Culinária em Casa, faça ainda hoje a espetacular cocada sem leite condensado e receba os elogios!
Como fazer cocada sem leite condensado
Para a cocada sem leite condensado, colocaremos numa panela ou tacho, fora do fogo ainda, 1 xícara (chá) água em temperatura ambiente, o açúcar e o coco ralado. Após misturarmos levaremos ao fogo alto e vamos mexer com uma colher de pau, deixando cozinhar por 5 minutos, cuidando para não queimar. Juntaremos mais 500ml de água, tornaremos a misturar, tampamos a panela e cozinharemos em fogo mínimo, por, aproximadamente, 19 minutos. Incluiremos o leite em pó, misturarmos e deixaremos cozinhar por mais 5 minutos, em fogo baixo. Concluiremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e saboreie sua gostosa cocada sem leite condensado!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de cocada sem leite condensado
- 300g de coco ralado
- 3 colheres (sopa) leite em pó
- 1 xícara (chá) água em temperatura ambiente (250ml) + 500ml de água
- 2 xícaras (chá) de açúcar
- 3 colheres (sopa) de leite em pó
Modo de preparo
- Em uma panela ou tacho, ainda fora do fogo, adicione 1 xícara (chá) água em temperatura ambiente (250ml), 2 xícaras (chá) de açúcar e 300g de coco ralado.
- Mexa bem e agora, sim, leve ao fogo alto, mexendo com uma colher de pau e cozinhando por 5 minutos, sem descuidar para não queimar.
- Acrescente mais 500ml de água, mexa novamente e deixe cozinhar com a panela tampada em fogo baixinho, por cerca de 19 minutos.
- Após esse tempo, junte o leite em pó, mexa e cozinhe por mais 5 minutos em fogo baixo.
- A textura correta do doce, é quando você passa a colher de pau no centro da panela, ela abre um vão e ao levantar a colher, a calda não escorre.
- Desligue o fogo, transfira para um refratário de vidro, espalhe e nivele com as costas de uma colher.
- Deixe esfriar, corte em pedaços no refratário mesmo, sirva e delicie-se com sua maravilhosa cocada sem leite condensado!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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