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Churros econômico e delicioso que precisa só de 1 ovo na receita

Os churros são um doce delicioso que se originou na Espanha, mas que se popularizou em vários países, como o Brasil. Com uma textura sequinha e saborosa, são um exemplo de como uma receita simples pode se transformar em um doce sofisticado e versátil, que agrada a todos os paladares! Confira a receita do Canal Dika da Naka e faça o divino churros econômico, que todos vão amar!

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Como fazer churros econômico

Para a receita de churros econômico, colocaremos em uma panela: a água, a manteiga, a pitada de sal e o açúcar, levando ao fogo médio, até levantar fervura. Abaixaremos o fogo e juntaremos, de uma só vez, toda a farinha de trigo. Na sequência, iremos mexer e pressionar sem parar, até obtermos uma bolinha soltinha de massa, desprendendo-se do fundo da panela. Retiraremos do fogo, transferiremos para uma vasilha e aguardaremos amornar. Depois, incluiremos o ovo e misturaremos até formar uma massa mais úmida e firme. Finalizaremos a receita seguindo direitinho o passo a passo. Sirva e deguste seu magnífico churros econômico!

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Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Ingredientes da receita de churros econômico

  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 1 colher (sopa cheia) de manteiga ou margarina sem sal
  • açúcar com canela a gosto (para empanar)
  • 1 ovo inteiro
  • doce de leite cremoso a gosto (para acompanhar)
  • pitada de sal
  • ½ xícara (chá) de água (120ml)
  • ½ xícara (chá) de farinha de trigo (70g)

Modo de preparo

  1. Adicione numa panela: a água, a manteiga, a pitada de sal e o açúcar.
  2. Coloque em fogo médio, até começar a ferver.
  3. Diminua o fogo e acrescente, de uma vez, a farinha de trigo toda.
  4. Em seguida, vá mexendo e apertando continuamente com uma espátula, até ficar uma bolinha solta de massa, desgrudando do fundo da panela.
  5. Tire do fogo, passe para uma tigela e espere esfriar um pouco.
  6.  Na sequência, adicione o ovo e mexa até obter uma massa mais úmida, cremosa e consistente.
  7. Adicione num saco de confeitar com o bico pitanga, aberto n°8B ou apenas corte a ponta de um saquinho limpinho que você tiver.
  8. Vá modelando os churros no tamanho de sua preferência.
  9. Aqueça o óleo numa panela e frite os churros até ficarem douradinhos.
  10. Retire e ajeite num prato ou forma com papel-toalha, para escorrer o excesso de gordura.
  11. Após estarem fritos, passe os churros na mistura de açúcar e canela.
  12. Adicione o acompanhamento que desejar numa tigelinha, como, por exemplo, o tradicional doce de leite, sirva-se e aprecie seu gostoso churros econômico!

Rendimento: Cerca de 12 unidades.

Dica adicional: você também pode servir seus deliciosos churros acompanhados de doce de leite, brigadeiro, geleia, goiabada ou creme de avelã, ficam divinos!

Se desejar fazer assado, pincele azeite ou óleo e leve ao forno pré-aquecido a 200°C por aproximadamente, 20-25 minutos, virando por vezes, para dourar por igual. Ou se preferir, na Airfryer, durante 15-20 minutos, também virando por vezes, para dourar por igual.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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