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Bombocado cremoso e molhadinho que é impossível comer apenas um pedaço

O bombocado cremoso consiste em um bolo macio e úmido, trazendo uma textura semelhante a um pudim, podendo ser servido quente ou frio, como sobremesa ou no lanche. Com um preparo prático e rápido, essa maravilha de origem portuguesa é uma gostosura! Confira a receita do Canal CozinhandoComNane e faça o fantástico bombocado cremoso, que todos vão amar!

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Como fazer bombocado cremoso

Para a receita de bombocado cremoso, adicionaremos no liquidificador: os ovos, o leite de coco, o leite, a essência de baunilha, a margarina e o açúcar e vamos bater bem, até uniformizar. Juntaremos a farinha de trigo, o queijo parmesão ralado e o coco ralado, tornando a bater por mais 1 minuto. Por fim, agregaremos o fermento em pó e bateremos somente para misturar. Passaremos a massa para uma forma retangular já untada e enfarinhada e assaremos em forno pré-aquecido a 180°C, durante uns 50 minutos (faremos o teste do palito). Tire, deixe amornar, sirva e desfrute do seu sensacional bombocado cremoso!

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Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Ingredientes da receita de bombocado cremoso

  • 150g de margarina em temperatura ambiente,
  • 3 ovos inteiros
  • 1 e ½ xícara (chá) de açúcar
  • 1 vidrinho de leite de coco (200ml)
  • 10 gotas de essência de baunilha
  • 300ml de leite integral
  • 100g de coco ralado seco
  • 50g de queijo parmesão ralado
  • 1 colher (sopa) de fermento químico em pó
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo

Modo de preparo

  1. No liquidificador, coloque: os ovos, o leite de coco, o leite, a essência de baunilha, a margarina e o açúcar.
  2. Bata bem até homogenizar.
  3. Acrescente a farinha de trigo, o queijo parmesão ralado e o coco ralado, batendo por mais 1 minuto.
  4. Por último, inclua o fermento químico em pó e bata apenas para misturar.
  5. Unte uma assadeira retangular com margarina, polvilhe com farinha de trigo e despeje a massa nela. Se preferir, faça em uma forma de furo central.
  6. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C, por cerca de 50 minutos (faça o teste do palito, se sair seco e limpo, está assado).
  7. Retire, aguarde esfriar um pouco, sirva e delicie-se com seu gostoso bombocado cremoso!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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