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Bolo salgado de frango de padaria super saboroso e bem recheado

O bolo salgado de frango é opção versátil e prática, seja para um lanche rápido, um brunch especial ou até mesmo para surpreender os convidados em algum evento. Confira a receita do canal Isamara Amâncio de bolo salgado de frango, e surpreenda-se com o resultado fantástico!

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Como fazer bolo salgado de frango 

Para fazer bolo salgado de frango iremos utilizar para a base, de maionese, cenoura ralada, água, azeitonas verdes picadas, requeijão cremoso, milho verde sem a água, recheio de frango de sua preferência, azeite, pães de forma sem a casca, sal e pimenta do reino. Para decorar o bolo salgado vamos precisar de maionese, tomate cereja, azeitonas verdes fatiadas, salsinha, milho verde e batata palha. Para dar continuidade na receita de bolo salgado de frango teremos que seguir corretamente a sequência do passo a passo de todos os preparos, para que o resultado final seja um espetáculo. Depois de tudo isso é só saborear cada porção suculenta desse incrível bolo salgado de frango!

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Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Ingredientes da receita de bolo salgado de frango 

Para a base

  • 2 xícaras(chá) de maionese (para montar o lanche)
  • 100 gramas de cenoura ralada 
  • 1 xícara(chá) de água 
  • ½ xícara(chá) de azeitonas verdes picadas
  • 1 copo de requeijão cremoso 
  • 1 latinha de milho verde sem a água 
  • 1 receita de recheio de frango desfiado de sua preferência
  • 2 colheres(chá) de azeite
  • 2 pães de forma sem a casca 
  • Sal e pimenta do reino a gosto 

Para a decoração

  • 400 gramas de maionese (para cobrir e decorar o lanche)
  • Tomate cereja cortados ao meio 
  • Azeitonas verde fatiadas
  • Salsinha
  • Milho verde
  • Batata palha 

Modo de preparo

Da base 

  1. No liquidificador coloque o milho verde, a água, o sal e pimenta do reino. Bata bem por 1 minuto. 
  2. Disponha o recheio de frango numa panela, adicione a mistura obtida no liquidificador, misture bem para agregar. 
  3. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre, adicione o requeijão cremoso e misture bem para incorporar e deixe refogar por 2 minutos. Adicione a azeitona picada e mexa para agregar. Deixe esfriar para utilizar. 

Montagem 

  1. Numa assadeira retangular (33 cm x 22 cm) forrada com plástico culinário, disponha uma camada de pão de forma sem a casca, e passe maionese sobre todas as fatias. 
  2. Coloque metade do recheio de frango e espalhe bem e cubra com uma camada de cenoura ralada, temperada com sal e pimenta. 
  3. Repita essas camadas até terminar os ingredientes, mas última camada deverá se pão de forma. 
  4. Cubra com plástico culinário, pressionando bem para ficar bem firme, e embale com plástico filme para deixar bem vedado e não ressecar o pão. 
  5. Leve para gelar por no mínimo 4 horas, ou até o dia seguinte. Retire da geladeira remova os plásticos e disponha numa travessa. 

Decoração 

  1. Passe maionese em toda a superfície do bolo, e alise bem com uma espátula para ficar bem lisinho. Aplique batata palha em toda a lateral. 
  2. Coloque a maionese num saco de confeitar com bico estrela e decore toda a borda com rosetas.
  3. Disponha o tomate cereja cortado ao meio, as azeitonas e o milho verde, a salsinha, e decore toda a superfície como preferir. 
  4. Mantenha na geladeira e só retire para servir esse delicioso bolo salgado de frango!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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