Um bolo feito pratico feito no liquidificador, mas com uma cremosidade sem igual, esse é o nosso bolo de leite cremoso, também chamado de bolo mole. Com essa receita você irá servir um bolo incrivelmente cremoso, que lembra muito um pudim. É uma ótima escolha para finalizar um almoço especial. Confira o passo a passo dessa maravilha do canal Receitas Práticas da Mari e desfrute desse bolo de leite cremoso.
Como fazer bolo de leite cremoso
Para a preparar o bolo de leite cremoso os ingredientes usados serão: leite condensado, ovos, leite de coco, margarina, leite, farinha de trigo e açúcar. Combine ovos, açúcar e margarina no liquidificador, adicione leite condensado, leite de coco e farinha até obter uma mistura homogênea e por último o leite. Despeje em uma assadeira untada e enfarinhada. Asse a 200° por cerca de 70 minutos. Deixe esfriar e delicie-se com o bolo de leite cremoso surreal.
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de bolo de leite cremoso
- 1 caixinha de leite condensado
- 3 ovos inteiros
- 1 vidrinho de leite de coco
- 3 colheres (sopa) de margarina
- 500ml de leite integral
- 1 e ½ xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 xícara (chá) de açúcar
Modo de preparo
- Adicione os ovos e o açúcar no liquidificador e bata por cerca de 1 minuto até que a mistura fique clara.
- Em seguida, adicione a margarina e bata novamente.
- Adicione o leite condensado, o leite de coco e a farinha de trigo, batendo até que a mistura fique homogênea.
- Por último, acrescente o leite e bata para garantir que todos os ingredientes estejam incorporados.
- A massa do nosso bolo de leite cremoso é um pouco mais liquida do que as massas de bolo convencionais.
- Agora transfira a mistura do liquidificador para uma assadeira untada e enfarinhada e leve ao forno pré-aquecido a 200° por cerca de 60-70 minutos.
- Retire do forno, e com o bolo morno é hora de degustar uma fatia desse bolo de leite cremoso delicioso!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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