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Bolo de cenoura com cobertura de casquinha de chocolate uma delícia para todos os dias

Nesta receita, vamos aprender a fazer uma receita que marcou a infância de muitas gerações, o bolo de cenoura com cobertura de chocolate. Se você fica com água na boca só com as lembranças desse bolo, chegou a hora de matar a saudade. Vamos aprender a fazer essa fantástica receita de bolo de cenoura! 

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Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

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Como fazer bolo de cenoura

O preparo dessa receita é absurdamente simples e pode ter certeza que não haverá ninguém que não vai gostar de comer essa delícia. Para fazer essa receita, começamos batendo no liquidificador algumas cenouras picadas, ovos e óleo. Depois de bater tudo muito bem, passamos para um recipiente, e ali juntamos açúcar e farinha de trigo, um de cada vez, sempre mexendo muito bem. Depois é só misturar o fermento, passar para uma forma e levar para assar. Enquanto isso, vamos preparar uma incrível cobertura de chocolate que forma uma casquinha, e para isso é só misturar achocolatado, açúcar, leite e manteiga, levar ao fogo e depois despejar sobre o bolo! 

Ingredientes da receita de bolo de cenoura

Para a massa

  • 2 cenouras grandes
  • 1 xícara de chá de óleo (240mL)
  • 3 ovos
  • 1 e ½ xícara de chá de açúcar
  • 2 e ½ xícaras de chá de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento químico em pó

Para a cobertura

  • 1 xícara de chá de açúcar
  • 1 xícara de chá de achocolatado
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 5 colheres de sopa de leite

Modo de preparo

  1. No liquidificador, adicione as cenouras cortadas em rodelas, o óleo e os ovos e bata até homogeneizar.
  2. Transfira para uma tigela e junte o açúcar. Misture bem.
  3. Adicione a farinha de trigo aos poucos, sem parar de mexer.
  4. Por último, incorpore o fermento.
  5. Com a massa homogênea, despeje em uma forma untada e enfarinhada.
  6. Leve ao forno a 180°C, preaquecido, e asse por 40 minutos.
  7. Em uma panela, adicione o açúcar, o achocolatado, a manteiga e o leite.
  8. Leve ao fogo e misture bem.
  9. Cozinhe sem parar de mexer até começar a ferver.
  10. Retire do fogo e despeje sobre o bolo já assado.
  11. Aguarde esfriar e sirva seu maravilhoso bolo de cenoura!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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