Aprenda a fazer esse bolo de abacaxi com suco Tang e sirva no café da tarde ou lanche em família! Com uma massa fofinha, um aroma delicioso de abacaxi e um preparo extremamente simples, esse bolo de abacaxi com suco Tang ensinado pelo Canal Receitas da Dinda é simplesmente o melhor!
Como fazer bolo de abacaxi com suco Tang
Para fazer esse bolo de abacaxi com suco Tang, precisaremos de ingredientes simples e que talvez você já tenha em casa, como manteiga, ovo, açúcar, suco em pó sabor abacaxi, farinha de trigo, leite, e fermento químico em pó. Preparar esse bolo de abacaxi com suco Tang é bem fácil. Primeiro, batemos manteiga, ovos e açúcar até virar um creme. Acrescente os demais ingredientes e bata até ficar homogêneo, despejando em uma forma untada e enfarinhada. Asse em forno pré-aquecido por 35 minutos, espere amornar, desenforme e saboreie essa delícia!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de bolo de abacaxi com suco Tang
- 1 colher de sopa de manteiga (ou margarina)
- 3 ovos inteiros
- 5 colheres de sopa de açúcar
- 1 pacote de suco em pó sabor abacaxi (Tang ou similar)
- 2 xícaras de chá de farinha de trigo
- 250 ml de leite
- 1 colher de chá de fermento químico em pó
Modo de preparo
- Em uma tigela, coloque a manteiga em temperatura ambiente, os ovos e o açúcar.
- Bata bem até obter um creme e incorpore o suco em pó sabor abacaxi em seguida.
- Acrescente a farinha de trigo e vá adicionando o leite aos poucos, mexendo constantemente.
- Incorpore o fermento químico em pó delicadamente.
- Despeje a massa em uma forma com furo central untada e enfarinhada.
- Asse em forno pré-aquecido a 180 °C por 35 minutos, ou até dourar bem.
- Espere amornar, desenforme e saboreie esse bolo de abacaxi com suco Tang!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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