Essa receita de bolo caseiro econômico do canal Dika da Naka é perfeito para fazer e servir com um delicioso cafezinho. Uma massa fofinha e extremamente saborosa, com pouquíssimos ingredientes. Você vai preparar e servir um delicioso bolo caseiro que além de delicioso e perfeito para um lanche da tarde ainda tem o plus de ser super econômico. Separe os ingredientes e faça agora mesmo com a gente esse irresistível bolo caseiro.
Como fazer bolo caseiro econômico
Para a receita do nosso bolo caseiro econômico vamos usar, ovos, óleo, açúcar, água, farinha de trigo, essência de baunilha e fermento químico em pó. O bolo caseiro econômico é tão fácil que não precisa nem de liquidificador nem de batedeira. Na mão mesmo vamos misturar os ovos, açúcar, óleo, essência de baunilha, farinha de trigo e água, intercalando a adição desses dois ultimos. Acrescente fermento em pó e leve para assar em forma untada e enfarinha por 30 minutos. Prontinho um delicioso bolo caseiro econômico, rápido e muito fácil de preparar.
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de bolo caseiro econômico
- 3 ovos
- 1/2 xícara (chá) de óleo (120ml)
- 1 e 1/2 xícaras (chá) de açúcar (270g)
- 1 xícara (chá) de água (240ml)
- 1 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo (210g)
- 1 colher (chá) de essência de baunilha (5ml)
- 1 colher (sopa) de fermento químico em pó (14g)
Modo de preparo
- O bolo caseiro econômico é todo feito a mão. Então em uma tigela vamos adicionar os ovos e o açúcar refinado.
- Com um fouet bata os dois ingredientes até obter uma mistura bem clarinha e uniforme.
- Adicione o óleo e a essência de baunilha, misturando até que o óleo esteja bem incorporado.
- Em seguida vamos adicionar a farinha de trigo e a água aos poucos, intercalando a adição desses dois ingredientes. E o mais importante misturando após cada adição. Finalize incorporando o fermento em pó.
- A massa do nosso bolo caseiro econômico é uma massa um pouco mais liquida.
- Despeje essa massa em uma forma untada e enfarinhada e leve para assar.
- Forno pré-aquecido á 180° por cerca de 30 minutinhos.
- Desenforme com o bolo ainda morno e sirva acompanhado de um cafezinho da hora.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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