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Bisteca de porco acebolada com um segredinho para ficar super macia e saborosa

Essa bisteca de porco fica super gostosa e é perfeita para servir no seu almoço ou jantar! Bem temperada, macia, douradinha e suculenta, essa maravilha que tem um preparo fácil, acompanha uma incrível cebola frita e será um sucesso em sua mesa! Não perca tempo, confira a receita do Canal Cozinha da Li Oliveira e faça a divina bisteca de porco, que todos vão adorar!

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Como fazer bisteca de porco

Para a receita de bisteca de porco, com um preparo simples e ligeiro, começaremos preparando a marinada, numa vasilha espaçosa. Para isso, vamos juntar e misturar bem: o alho em lâminas, o suco de limão, o sal, o orégano, a pimenta-do-reino e as folhas de louro. Colocaremos as bistecas em uma tábua e faremos alguns cortes nas extremidades delas, para evitar de enrolarem na hora de fritar. Passaremos as bistecas para a vasilha dos temperos e misturaremos bem, usando plástico-filme para cobrir, depois deixaremos marinando na geladeira por 1 hora. Concluiremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e aproveite sua saborosa bisteca de porco!

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Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

Ingredientes da receita de bisteca de porco

Para a bisteca de porco

  • 4 folhas de louro 
  • suco de ½ limão 
  • 100ml de água
  • 5 bistecas (650g)
  • ½ colher (sobremesa) de sal
  • 150ml de banha (para fritura)
  • ½ colher (sobremesa) de orégano
  • ½ colher (café) de pimenta-do-reino
  • 3 dentes de alho cortados em lâminas

Para cebola frita 

  • 50ml de vinagre branco
  • 1 cebola grande cortada em rodelas
  • 1 colher (café) de orégano

Modo de preparo

Da bisteca de porco

  1. Em uma tigela espaçosa, adicione: o alho em lâminas, o suco de limão, o sal, o orégano, a pimenta-do-reino e as folhas de louro. Mexa bem para integrar tudo.
  2. Disponha as bistecas numa tábua e faça alguns cortes nas laterais delas, principalmente na parte das gordurinhas mais grossas, para não enrolarem na hora de fritar.
  3. Transfira todas as bistecas para a tigela dos temperos e mexa bem, para a carne absorvê-los.
  4. Cubra com plástico-filme e leve à geladeira para marinar por 1 hora.
  5. Após esse tempo, aqueça uma panela grande com a banha de porco em fogo alto, coloque as bistecas e todo o tempero da marinada e frite-as, virando e dourando de ambos os lados. Quando o fundo da panela estiver douradinho, vire mais uma vez e acrescente aos poucos a água.
  6. Deixe no fogo até secar toda a água, depois vire as bistecas e frite por mais 1 minuto desse outro lado. 
  7. Com as bistecas fritas e douradas de ambos os lados, retire-as da panela e reserve em outro recipiente, enquanto prepara a cebola frita.
  8. Transfira as bistecas para uma travessa e distribua a cebola frita por cima, espalhando. 
  9. Sirva e delicie-se com sua apetitosa bisteca de porco!

Da cebola frita

  1. Corte a cebola em rodelas e junte o orégano, misturando bem.
  2. Aqueça novamente a panela usada para fritar as bistecas e acrescente a cebola temperada com o orégano, misturando.
  3. Inclua o vinagre branco e vá mexendo sempre, até a cebola ficar bem douradinha, por cerca de 3 minutos.
  4. Desligue o fogo, sua cebola frita está pronta!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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