Esta receita fácil e versátil de biscoit, é uma ótima maneira de começar a sua aventura na cozinha e criar um petisco caseiro para sua família e amigos. Leva apenas 2 ingredientes e fica uma delícia. Confira o passo a passo desse incrível biscoito e você vai se apaixonar!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Como fazer biscoito assado
Para fazer esse biscoito vamos precisar de leite condensado e farinha de trigo “com fermento”. Iremos misturar numa tigela os ingredientes da massa do biscoito assado, até obter uma massa lisa, homogênea que não grude nas mãos. Em seguida vamos modelar palitinhos com a massa, dispor numa assadeira untada e assar o biscoito assado por aproximadamente 15 minutos em forno pré-aquecido a 180 graus. Iremos retirar do forno, e servir o mais gostoso biscoito do planeta!
Ingredientes da receita de biscoito assado
- ½ caixinha de leite condensado
- 2 xícaras(chá) de farinha de trigo “com fermento”
Modo de preparo
- Numa vasilha coloque a farinha de trigo e o leite condensado. Misture bem até o ponto de amassar com as mãos e obter uma massa lisa que não grude nas mãos.
- Pegue uma porção de massa, modele um palitinho e disponha numa assadeira untada com manteiga. Repita o processo com o restante da massa.
- Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 15 minutos.
- Retire do forno e agora é só saborear esse delicioso biscoito!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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