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Bati esses ingredientes no liquidificador e fiz essa deliciosa sobremesa rápida de carnaval

Gente, bati esses ingredientes no liquidificador e fiz essa deliciosa sobremesa rápida, que tem uma textura cremosa que desmancha na boca. Confira o passo a passo e faça como eu que bati esses ingredientes no liquidificador e fiz essa deliciosa sobremesa rápida. Resultado incrível!

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Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

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Como fazer essa receita a qual bati esses ingredientes no liquidificador e fiz essa deliciosa sobremesa rápida

Para fazer essa delicia em que bati esses ingredientes no liquidificador e fiz essa deliciosa sobremesa rápida vamos precisar de suco em pó de limão, leite condensado e creme de leite. Iremos fazer o que eu fiz, bati todos esses ingredientes no liquidificador e fiz essa deliciosa sobremesa rápida. Vamos despejar num refratário e levar para gelar. Nesse meio tempo iremos preparar a cobertura, em seguida despejar sobre o creme, espalhar bem e retornar para gelar. Retirar da geladeira e se deliciar com essa maravilha que eu bati esses ingredientes no liquidificador e fiz essa deliciosa sobremesa rápida!

Ingredientes da receita bati esses ingredientes no liquidificador e fiz essa deliciosa sobremesa rápida

Para o creme

  • 2 envelopes de suco em pó sabor limão
  • 2 caixinhas de leite condensado
  • 2 caixinhas de creme de leite

Para cobertura

  • 1 caixinha de creme de leite 
  • 200 gramas de chocolate picado 

Modo de preparo

Do creme 

  1. No liquidificador coloque o creme de leite, o leite condensado e o suco em pó. Bata muito bem por 3 minutos até homogeneizar.
  2. Transfira essa mistura para um refratário, espalhe bem para nivelar e leve para gelar para ficar firme. 

Da cobertura 

  1. Numa tigelinha coloque o chocolate picado e derreta em banho maria ou no microondas de 30 em 30 segundos. 
  2. Adicione o creme de leite e misture bem até obter um creme brilhante. 
  3. Retire o creme da geladeira e coloque a cobertura espalhando bem para ficar uniforme. Leve novamente para gelar por alguns minutos. 
  4. Retira da geladeira e sirva bem gelada essa delícia onde bati esses ingredientes no liquidificador e fiz essa deliciosa sobremesa rápida

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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