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Batata recheada com queijo e presunto um prato delicioso feito em 30 minutos

A batata recheada é um prato delicioso que dispensa acompanhamento e a boa notícia é que, sim, você pode fazê-la em casa. Nesta receita, de forma simples e prática, rapidamente você pode servir uma incrível batata recheada de dar água na boca. A combinação de ingredientes desta batata recheada é perfeita. Aprecie sem moderação, a batata recheada é muito gostosa!

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Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

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Como fazer batata recheada

Para fazer batata recheada, separe os seguintes ingredientes: batatas, muçarela, presunto, tomate, requeijão, sal, orégano e coentro. Inicie o preparo da batata recheada cozinhando as batatas no micro-ondas por cerca de 10 minutos. Apague o fogo, escorra as batatas e, com o auxílio de uma colher, remova a parte de cima das batatas, fazendo um “buraco” no centro, preservando as bordas. Reserve o miolo da batata removido. Coloque as “barquinhas” de batata numa travessa. Num recipiente, coloque a parte da batata removida e reservada e amasse bem. Junte o presunto, a muçarela, o requeijão e o orégano e acerte o sal, adicionando se necessário. Utilize essa mistura para rechear todas as batatas. Polvilhe generosamente com a muçarela ralada, levando para assar em forno pré-aquecido por cerca de 20 minutos. Finalize com tomate picado temperado com sal, orégano e coentro picado a gosto. Faça essa maravilhosa batata recheada e delicie-se!

Ingredientes da receita de batata recheada

  • 4 batatas grandes
  • 200g de muçarela picada
  • 200g de presunto picado
  • 1 copo de requeijão cremoso
  • sal e orégano (a gosto)
  • coentro fresco picadinho (a gosto)
  • 1 tomate sem sementes picado
  • muçarela ralada (para polvilhar)

Modo de preparo

  1. Lave as batatas com a casca e fure toda a superfície das batatas com um garfo.
  2. Coloque as batatas em um prato e leve ao micro-ondas, na potência alta, por 12 a 15 minutos. Não precisa colocar água.
  3. Remova a parte de cima das batatas.
  4. Com o auxílio de uma colher, faça um “buraco” no centro, mas sem tirar demais, sempre mantendo as bordas. Reserve todo esse miolo da batata removido.
  5. Disponha as “barquinhas” de batata numa travessa.
  6. Pegue uma vasilha, adicione a batata que foi retirada e amasse bem.
  7. Junte o presunto, o queijo, o requeijão, o sal e o orégano e recheie as batatas.
  8. Polvilhe com a muçarela ralada e leve para gratinar em forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 20 minutos.
  9. Finalize com o tomate picado temperado com sal, orégano e coentro.
  10. Sirva sua incrível batata recheada para a família, todos vão amar!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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