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Aprenda a preparar essa sobremesa de bis para seu natal usando apenas 2 ingredientes

Essa receita de sobremesa de bis com 2 ingredientes é um verdadeiro espetáculo e todo mundo que experimenta adora. Essa receita é do Canal Isamara Amâncio e vamos te ensinar todos os detalhes para que você possa fazer em casa e conquistar muitos elogios por essa sobremesa maravilhosa! 

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Como fazer sobremesa de bis com 2 ingredientes

O modo de preparo dessa incrível sobremesa de bis com 2 ingredientes é muito fácil e não tem segredos. Para começar, vamos colocar o leite condensado numa panela, levar ao fogo e ir mexendo até começar a desgrudar da panela. Nesse momento, entramos com o creme de leite e misturamos bem. Com esse creme pronto, vamos passar para uma travessa e reservar  na geladeira. Enquanto o creme esfria, vamos cortar algumas o bis que utilizaremos em cubos pequenos. Depois de cortar todos, é só juntar ao creme e misturar bem devagar e com cuidado. Agora você já pode saborear sua sobremesa de bis com 2 ingredientes! 

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Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Ingredientes da receita de sobremesa de bis com 2 ingredientes

  • 4 caixinhas de creme de leite 
  • 2 latas de leite condensado 
  • 1 e ½ caixinha de bis 

Modo de preparo

  1. Leve o leite condensado ao fogo e mexa até começar a engrossar e soltar do fundo da panela. 
  2. Neste ponto, junte o creme de leite e misture bem. 
  3. Assim que começar a ferver, desligue o fogo e transfira para uma travessa. 
  4. Leve à geladeira por 30 minutos. 
  5. Enquanto isso, corte cada bis em 4 partes iguais. 
  6. Junte o bis ao creme e misture delicadamente. 
  7. Retorne à geladeira até a hora de servir. 
  8. Delicie-se com sua maravilhosa sobremesa de bis com 2 ingredientes! Boas festas!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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