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Sobremesa nuvem cremosa de maracujá uma explosão de sabores que vai te surpreender

Imagina uma sobremesa nuvem cremosa, com uma textura tão macia, aerada, que desmancha na boca. Além disso muito refrescante e com o sabor inigualável do maracujá. Siga o passo a passo e faça a mais deliciosa sobremesa nuvem cremosa do mundo! Simplesmente demais!

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Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

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Como fazer sobremesa nuvem cremosa 

Para fazer sobremesa nuvem cremosa vamos precisar para a mousse de suco concentrado de maracujá, creme de leite, leite condensado, leite em pó, polpa de maracujá, e gelatina incolor dissolvida conforme instruções da embalagem. Para a geleia da sobremesa nuvem cremosa iremos utilizar polpa de maracujá, maisena, açúcar, água e suco de maracujá. Para o preparo do recheio espuma da sobremesa nuvem cremosa vamos utilizar um pouco da mousse, leite em pó, geléia de maracujá, leite condensado, chantilly em picos médios e cream cheese. Teremos que seguir corretamente a sequência do passo a passo do preparo de todas as etapas. Finalizar com a geleia sobre o recheio nuvem, gelar por no mínimo 3 horas, retirar da geladeira e saborear cada porção dessa incrível sobremesa nuvem cremosa!

Ingredientes da receita de sobremesa nuvem cremosa 

Para a mousse de maracujá

  • 300 ml de suco concentrado de maracujá 
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 1 caixinha de leite condensado 
  • ½ xícara(chá) de leite em pó 
  • 2 colheres(sopa) de polpa de maracujá com as sementes
  • ½ envelope de gelatina incolor sem sabor
  • 3 colheres(sopa) de água para a gelatina 

Para a geleia de maracujá

  • Polpa de 2 maracujás
  • 1 colher(sopa) bem cheia de maisena 
  • 4 colheres(sopa) de açúcar
  • 200 ml de água
  • 150 ml de suco concentrado de maracujá 

Para o recheio espuma de maracujá

  • 1 xícara(chá) da mousse de maracujá
  • ½ xícara(chá) de leite em pó 
  • 4 colheres(sopa) da geleia de maracujá
  • ½ caixinha de leite condensado 
  • 200 ml de mistura para bater chantilly 
  • 150 gramas de cream cheese

Modo de preparo

Da mousse de maracujá 

  1. No liquidificador coloque o leite condensado, o creme de leite, o suco concentrado de maracujá, a polpa do maracujá com as sementes e o leite em pó.
  2. Bata bem por 1 minuto até obter uma mistura cremosa. Acrescente a gelatina incolor hidratada na água e dissolvida conforme instruções de embalagem.
  3. Bata um pouco mais para homogeneizar. Reserve 1 xícara(chá) da mousse, e despeje o restante num refratário e leve para gelar.

Da geleia de maracujá 

  1. Numa panelinha coloque o suco de maracujá, a água, o açúcar, a maisena. Misture tudo muito bem para dissolver totalmente.
  2. Acrescente a polpa dos maracujás, e leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até engrossar e ficar um creme transparente e brilhante. Deixe esfriar para utilizar.

Do recheio espuma maracujá 

  1. Na batedeira coloque a mistura para chantilly gelada e bata até obter picos médios.
  2. Adicione o leite condensado, o cream cheese e o leite em pó, bata por 1 minuto para homogeneizar. 
  3. Acrescente a mousse reservada (1 xícara) e a geléia de maracujá. Misture levemente com uma espátula apenas para envolver os ingredientes.

Montagem 

  1. Retire o refratário da geladeira, coloque uma camada de geleia por cima da mousse e espalhe bem. Acrescente o recheio espuma de maracujá e espalhe para ficar uniforme. 
  2. Finalize com colheradas de geleia espalhando levemente para ficar uniforme. Leve para gelar por no mínimo 3 horas. 
  3. Retire da geladeira e sirva bem gelada esse espetáculo de sobremesa nuvem cremosa

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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