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Bolo de trigo simples e fofinho uma delícia para servir no café ou lanche

O bolo de trigo simples é simples amenas no nome, porque é uma delícia muito requintada e saborosa. A massa extremamente fofinha que derrete na boca, define o bolo de trigo simples com uma maravilha que você tem que fazer agora. Siga o passo a passo dessa versão e faça já!

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Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

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Como fazer bolo de trigo simples 

Para fazer o bolo de trigo simples iremos precisar de leite, açúcar, farinha de trigo, ovos, margarina, fermento em pó, o sal e a baunilha (opcional). Vamos bater todos os ingredientes da massa do bolo de trigo simples na batedeira. Em seguida iremos despejar numa forma retangular untada com manteiga e forrada com papel toalha, e assar o bolo de trigo simples por 30 minutos em forno pré-aquecido a 180 graus. Faça o teste do palito se sair seco e limpo um maravilhoso bolo de trigo simples mas delicioso, acaba de ficar pronto! Sirva-se!

Ingredientes da receita de bolo de trigo simples 

  • 1 xícara(chá) de leite 
  • 2 xícaras(chá) de açúcar
  • 3 xícaras(chá) de farinha de trigo 
  • 3 ovos 
  • 3 ½ colheres(sopa) de margarina 
  • 1 colher(sopa) de fermento em pó
  • 1 pitada de sal 
  • Essência de baunilha a gosto (opcional)

Modo de preparo

  1. Na batedeira coloque os ovos e o açúcar, bata muito bem até dobrar de volume e obter um creme esbranquiçado.
  2. Adicione a margarina, a baunilha (opcional), o sal, a farinha de trigo e o leite. Bata muito bem por 1 minuto até formar uma massa lisa e homogênea. 
  3. Por último acrescente o fermento e bata rapidamente apenas para incorporar. 
  4. Despeje essa mistura numa forma retangular (35 cm x 25 cm) untada e forrada com papel toalha. O resultado dá super certo!
  5. Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 30 minutos. 
  6. Retire do forno, espere amornar e desenforme. 
  7. Sirva em seguida esse maravilhoso bolo de trigo simples!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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