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Sobremesa de minuto uma sobremesa rápida para quem não quer perder tempo nesse natal

A sobremesa de minuto perfeita para o natal é a opção perfeita para estar presente na sua ceia de natal. A união do creme branco, a crocância do bis, e a doçura e maciez da ganache, define a sobremesa de minuto perfeita para o natal com uma delícia insana! Faça e você irá à loucura!

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Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

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Como fazer sobremesa de minuto perfeita para o natal 

Para fazer sobremesa de minuto perfeita para o natal vamos precisar de creme de leite, leite condensado, suco de limão e bis preto. Vamos bater tudo no liquidificador exceto o bis preto. Para a montagem da sobremesa de minuto perfeita para o natal, iremos despejar metade do creme numa travessa, cobrir com bis picados, o restante do creme, e por último colocar a ganache por cima de tudo. Espalhe bem para ficar uniforme, decore com bis picado e leve para gelar por 1 hora. Depois desse tempo é só retirar da geladeira e servir bem geladinha a mais gostosa sobremesa de minuto perfeita para o natal!

Ingredientes da receita da sobremesa de minuto perfeita para o natal 

Para a ganache

  • 1 caixinha de creme de leite 
  • 300 gramas de chocolate ½ amargo 

Para o creme branco 

  • 1 caixinha de creme de leite
  • 1 caixinha de leite condensado 
  • Suco de 2 limões
  • 3 caixas de bis preto 

Modo de preparo

Da ganache

  1. Numa panela coloque o chocolate e o creme de leite, e leve ao fogo baixo até derreter o chocolate e obter um creme homogêneo e brilhante. 

Do creme branco 

  1. No liquidificador coloque o leite condensado, o creme de leite e o suco de limão e bata por 1 minuto. 
  2. Despeje metade dessa mistura numa travessa, cubra com bis picados a gosto, coloque o restante do creme e espalhe bem.
  3. Coloque a ganache por cima e espalhe para ficar uniforme. Decore com bis picados e leve para gelar por cerca de 1 hora. 
  4. Retire da geladeira, e uma maravilhosa sobremesa de minuto perfeita para o natal ficou pronta! Sirva-se!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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