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Torta de pão de forma assada no forno com presunto e queijo uma delícia

A torta de pão de forma do Gabriel Freitas é uma delícia. Ela mistura camadas de molho branco com molho de tomate, calabresa refogada, presunto e mussarela, por isso, ela é perfeita para o lanche da sua família. Faça hoje mesmo e aproveite!

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Como fazer torta de pão de forma

Para fazer a torta de pão de forma, vamos começar preparando um molho branco com leite, farinha, margarina, cebola, alho, sal e noz-moscada. Em seguida, vamos refogar a calabresa com a cebola. O próximo passo é começar a montagem da torta de pão de forma, alternando camadas de pão com molho branco, molho de tomate, calabresa refogada, presunto e mussarela fatiados. O resultado é uma torta de pão de forma incrível, que toda a família vai adorar. Confira a receita agora mesmo!

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Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Ingredientes da receita de torta de pão de forma

Para o molho branco

  • 2 copos (requeijão) de leite
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 2 colheres (sopa) de margarina
  • ¼ de cebola ralada
  • 2 dentes de alho amassados
  • sal e noz-moscada (a gosto)

Para a calabresa refogada

  • 1 gomo de linguiça calabresa
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 cebola em rodelas

Para a montagem

  • 1 pacote de pão de forma sem casca
  • 1 sachê de molho de tomate pronto
  • 150g de presunto fatiado
  • 150g de mussarela fatiada
  • orégano ( a gosto)

Modo de preparo

Do molho branco

  1. Em uma panela, derreta a margarina.
  2. Junte a cebola e o alho e refogue por 1 minuto.
  3. Acrescente a farinha de trigo e deixe ela dourar levemente.
  4. Adicione o leite e tempere com sal e noz-moscada a gosto.
  5. Mexa sem parar até engrossar e reserve.

Da calabresa refogada

  • Em outra panela, refogue a linguiça calabresa com o óleo.
  • Junte a cebola e misture sem parar até ela dourar levemente. Reserve.

Montagem

  1. Passe o rolo nas fatias de pão, para deixa-las mais finas.
  2. Em um refratário pequeno, faça uma camada de molho branco.
  3. Por cima, coloque uma camada de pão, seguida de uma camada de molho de tomate.
  4. Coloque o presunto, cubra com uma camada de molho branco e espalhe bem.
  5. Faça uma camada com a calabresa refogada, seguida de uma camada de mussarela.
  6. Por cima, coloque uma camada de molho de tomate e outra camada de pão.
  7. Espalhe a última camada de pão de forma, seguida de presunto e mussarela.
  8. Polvilhe com orégano a gosto e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC até o queijo derreter (cerca de 20 minutos).
  9. Retire do forno e sirva em seguida.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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