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Bala de gelatina de 2 ingredientes leve as crianças pra cozinha e prepare essa delícia

A receita de bala de gelatina é bem simples de preparar, você utiliza poucos ingredientes e o resultado é uma bala caseira com uma consistência única e sabor incrível. Este é um dos doces mais fáceis de se preparar em casa e você pode variar os sabores das gelatinas. Confira a receita e faça a deliciosa bala de gelatina que vai agradar as crianças e também os adultos!

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Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

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Como fazer bala de gelatina

Para o preparo da bala de gelatina, vamos precisar de gelatina do sabor de sua preferência, gelatina sem sabor, água fervente e água fria, e açúcar cristal para envolver a bala. Então vamos dissolver as gelatinas com sabor em água fervente e as sem sabor em água fria, levando em seguida ao micro-ondas. Em seguida, vamos misturar as gelatinas dissolvidas e deixar gelar por 1 hora. Finalmente vamos cortar em quadradinhos e passá-las no açúcar cristal. Sua incrível bala de gelatina já pode ser degustada. Aproveite!

Ingredientes da receita de bala de gelatina

  • 3 pacotes de gelatina (sabor de sua preferência)
  • 2 envelopes de gelatina sem sabor
  • açúcar cristal (para empanar)
  • 250ml de água fria
  • 250ml de água fervente

Modo de preparo

  1. Em uma tigela, dissolva as gelatinas com sabor na água fervente.
  2. Em outra tigela, dissolva as gelatinas sem sabor na água fria e leve ao micro-ondas por 30 segundos.
  3. Passe as gelatinas com e sem sabor dissolvidas para um único recipiente, misture muito bem e despeje em um refratário levemente untado com óleo.
  4. Leve à geladeira e aguarde pelo menos 1 hora.
  5. Passado esse tempo, retire da geladeira e corte em quadradinhos.
  6. Envolva os quadradinhos no açúcar cristal e já pode servir a deliciosa bala de gelatina!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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