Imagina um bolo de fubá que já sai do forno recheado com goiabada! Inacreditável não é! Basta você conferir o passo a passo dessa versão de bolo de fubá que já sai do forno recheado com goiabada e fazer hoje mesmo. O resultado é surpreendente e você vai se apaixonar! É divino!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Como fazer bolo de fubá que já sai do forno recheado com goiabada
Para fazer o bolo de fubá que já sai do forno recheado com goiabada iremos utilizar farinha de trigo, fubá, açúcar, óleo, leite, goiabada em cubinhos empanadas na farinha, ovos e fermento em pó. Vamos misturar todos os ingredientes da massa do bolo de fubá que já sai do forno recheado com goiabada, exceto a goiabada em cubinhos que será adicionada por último. Despejar a massa numa forma retangular untada e enfarinhada, dispor os cubinhos de goiabada por cima, e assar por 30 minutos em forno pré-aquecido. Retirar do forno, deixar esfriar, cortar em quadrados e servir em seguida essa delícia de bolo de fubá que já sai do forno recheado com goiabada!
Ingredientes da receita de bolo de fubá que já sai do forno recheado com goiabada
- 1 xícara(chá) de farinha de trigo
- 1 xícara(chá)de fubá mimoso
- 1 xicara(chá) de açúcar
- 1 xícara(chá) de óleo
- 1 xícara(chá) de leite
- ¼ xícara(chá) de goiabada em cubinhos
- 1 colher(sopa) rasa de farinha de trigo
- 3 ovos
- 1 ½ colher(sopa) de fermento em pó
Modo de preparo
- Numa tigela coloque os ovos e o açúcar e bata bem por 3 minutos com um fouet. Adicione o óleo, o leite, mexa bem, coloque a farinha de trigo e misture.
- Acrescente o fubá, misture mais um pouco e por último junte o fermento e mexa levemente apenas para incorporar.
- Despeje essa mistura numa forma retangular (30 cm x 20 cm) untada e enfarinhada.
- Numa tigela coloque a goiabada picadinha e adicione a farinha de trigo (1 colher de sopa) misture bem.
- Disponha os cubinhos enfarinhados sobre a massa na forma de uma maneira bem homogênea.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por cerva de 30 minutos.
- Retire do forno, deixe esfriar e corte em quadrados para servir.
- E um delicioso bolo de fubá que já sai do forno recheado com goiabada ficou pronto!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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