Essa receita de pão de ló de leite ninho é maravilhosa, fácil de fazer e perfeita para bolos e bolos de pote. Com ela, você fará bolos incríveis e muito saborosos. Outra vantagem dessa massa é que ela combina com uma infinidade de recheios. Não perca mais tempo e confira agora mesmo como preparar essa delícia!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer pão de ló de leite ninho
Para fazer o pão de ló de leite ninho, vamos precisar de ovos, água quente, óleo, leite em pó, açúcar, farinha de trigo, essência de baunilha e fermento em pó. Para o modo de preparo do pão de ló de leite ninho, vamos começar batendo as claras em neve e reservando. Em seguida, vamos bater as gemas, o açúcar e a essência de baunilha, até obtermos um creme claro e fofo. O próximo passo é misturar aos poucos o óleo, o leite em pó, a água quente, a farinha de trigo, o fermento em pó e as claras em neve. Para finalizar, vamos levar para assar em forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos. Confira logo abaixo todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como preparar esse pão de ló de leite ninho delicioso.
Ingredientes da receita de pão de ló de leite ninho
- 6 ovos (separe as claras e as gemas)
- 1 xícara (chá) de água quente
- 4 colheres (sopa) de óleo
- 3 colheres (sopa) de leite em pó
- 2 xícaras (chá) de açúcar
- 3 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 colher (chá) de essência de baunilha
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de preparo
- Bata 6 claras em neve e reserve.
- Em seguida, bata 6 gemas, 2 xícaras (chá) de açúcar e 1 colher (chá) de essência de baunilha, até obter um creme claro e fofo.
- Misture, aos poucos, 4 colheres (sopa) de óleo, 3 colheres (sopa) de leite em pó, 1 xícara (chá) de água quente, 3 xícaras (chá) de farinha de trigo e 1 colher (sopa) de fermento em pó.
- Acrescente as claras em neve e misture delicadamente.
- Depois, despeje a mistura em uma forma untada com margarina e enfarinhada.
- Leve para assar em forno pré-aquecido a 180ºC por 40 minutos, aproximadamente.
- Para finalizar, retire do forno e aguarde esfriar completamente.
- Por último, desenforme, recheie e cubra a gosto.
- Prontinho. Agora é só aproveitar e saborear essa delícia!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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