A sobremesa de liquidificador é uma ótima opção para aqueles dias corridos e que você precisar de uma sobremesa gostosa, mas rápida e pratica. Juntou tudo no liquidificador, bateu, gelou por 1 hora, pronto é só alegria. Confira os ingredientes e o modo de preparo mais fácil da vida do canal Garota Virtuosa by reh e seja feliz com essa saborosa sobremesa de liquidificador.
Como fazer sobremesa de liquidificador
Para preparar a receita de sobremesa de liquidificador vamos usar leite condensado, creme de leite, chantilly gelado, suco de maracujá, leite e granulado. No liquidificador bata os ingredientes da sobremesa de liquidificador seguindo o modo de preparo. Finalize incorporando o chocolate granulado e deixe gelar. Retire da geladeira e deguste de uma sobremesa de liquidificador rápida e saborosa.
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da receita de sobremesa de liquidificador
- 1 caixa de leite condensado
- 1 caixa de creme de leite
- 200ml de chantilly gelado
- 1 suco em pó de maracujá
- 100 ml de leite
- 1 pacote de chocolate granulado 90g
Modo de preparo
- Coloque no liquidificador o creme de leite, leite condensado, chantilly, suco em pó e o leite e bata por cerca de 5 minutos.
- Acrescente o chocolate granulado e misture delicadamente.
- Coloque a sobremesa de liquidificador em potes individuais de 250ml.
- Leve para a geladeira por 1 hora.
- Com a sobremesa liquidificador bem gelada é só servir essa sobremesa de liquidificador fácil e rápida.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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